今天我们煮一个简单的面食食谱，只需很少的成分，我们将获得很好的结果。 意大利面对于正确的饮食是必不可少的，尽管有时候，如果我们要注意饮食的话，我们就避免食用意大利面。
为了不从饮食中消除它，我们可以 寻找替代品以更轻的方式烹饪。 通过这种方式，我们将在保持健康饮食的同时获得人体所需的碳水化合物。
如果我们避免在盘中加入奶油之类的调味料，我们将大大减少热量。 不要错过这款美味的意大利面食，准备迅速且美味。
成分
- 500克鸡蛋意粉
- 1个鸡胸肉
- 200克切片蘑菇
- 100克塞拉诺火腿块
- 半洋葱
- 特级初榨橄榄油
- 盐和胡椒
准备
- 首先，我们准备一个深度足以煮意大利面的锅，加盐加水煮沸。
- 当水开始沸腾时，加入面食，搅拌均匀，以免粘住。
- 烹饪时间将是制造商设定的时间，之后，我们将水分排干并冷却以减少烹饪时间。
- 当我们准备其余成分时。
- 将鸡胸肉切成小方块，洗净蘑菇，切碎洋葱。
- 在平锅里，我们放了细毛的橄榄油。
- 将鸡肉调味，炒熟，加入蘑菇，最后加入火腿块。
- 加入意大利面，注意不要弄碎它们，拌匀。
- 瞧，我们有美味的面食。
笔记
如果您愿意，可以在炸鸡肉和蘑菇时加入细毛柠檬，它们会有特殊而美味的味道。
祝您好胃口！
会好吃的，但是什么时候洋葱...？.... ????? ....？..？