鳕鱼配番茄酱和香肠

鳕鱼配番茄酱和香肠

今天我们准备了几乎每个人都喜欢的食谱之一: 鳕鱼配番茄酱和香肠。除了鳕鱼之外,您还可以与其他蔬菜(例如鳕鱼)一起准备这道菜,并且具有三种主要佐料:番茄、香肠和豌豆。

这道菜可以作为一道菜肴,也可以简单地搭配一些菜品。 煮或烤土豆。一道非常容易做的菜,而且相对较快 不需要超过30分钟。 在准备它的过程中。我有说服你去准备吗?

简单且容易找到成分一步步人人都可以遵循,颜色让人胃口大开,味道极佳,我们还能要求什么呢?选择优质的脱盐或腌制鳕鱼,然后毫不犹豫地准备它!

食谱

鳕鱼配番茄酱和香肠
一个简单、色彩丰富、美味的食谱是鳕鱼配番茄酱、香肠和豌豆。敢于按照我们的步骤进行准备。
作者:
食谱类型: 
份量: 2
准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 
成分
  • 2汤匙橄榄油
  • 1瓣大蒜,切成薄片
  • 6片香肠
  • 1小罐番茄泥
  • 1杯豌豆
  • 4块鳕鱼腰肉,加盐调味
  • 盐和胡椒
准备
  1. 我们在锅里加热油, 我们煮大蒜 直到我开始跳舞。
  2. 那一刻 添加香肠 再煎3分钟。
  3. 然后, 我们添加番茄和豌豆,用盐和胡椒调味,中火煮约 15 分钟,不时搅拌混合物。
  4. 当番茄变稠并且豌豆完成时, 我们添加鳕鱼腰肉 到砂锅里,让它们在酱汁中煮。
  5. 然后,我们提供炖鳕鱼配番茄酱和香肠。

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