虽然随时都可以吃，但这款牛油果鸡蛋吐司正常使用 喜欢早餐或清淡的晚餐. 它们是用能量开始新一天的绝佳选择，也是我们回家不想做饭时的快速解决方案。
在短短 10 多分钟内，他们将准备好这个 鳄梨和鸡蛋吐司。 您可以将煎蛋呈现给植物，也可以像我选择的那样在炒菜中进行。 在我看来，吃起来更舒服、更干净，尽管我有时会交替。
除了鳄梨和炒鸡蛋，我在这个吐司里加了一些 樱桃西红柿。 在添加它们并利用我做炒鸡蛋的平底锅的热量之前，是的，我已经通过了这个。 一股强烈的热度仅此而已。 你敢于准备明天的早餐吗？
食谱
鳄梨和鸡蛋吐司
我今天提议的鳄梨和鸡蛋吐司，我还添加了樱桃番茄，是一个很好的选择，可以让你充满活力地开始新的一天。
作者： 玛丽亚
食谱类型： 早餐
份量： 1
准备时间：
烹饪时间：
总时间：
成分
- 1片面包
- 1 aguacate
- 1蛋
- 萨尔
- 胡椒
- 特级初榨橄榄油
- 2樱桃番茄
准备
- 烤面包片 在烤面包机或平底锅中。
- 然后， 剥鳄梨 我们用叉子把它的肉压碎，然后铺在面包片上。 我们盐和胡椒
- 接下来，我们在一个小煎锅上轻轻抹油，然后 倒入半打好的鸡蛋。 用盐和胡椒调味，用中火煮，同时搅拌，直到混合物达到你想要的稠度。
- 我们服务于争夺 在鳄梨上，放一些切成两半的樱桃番茄，然后穿过平底锅。
- 我们喜欢热鸡蛋和鳄梨吐司。