金色烤

金色烤

烤鱼可以解决快速又美味的晚餐。 我总是在冰箱里烤鱼,我们最喜欢的是鲷鱼或鲈鱼。

难度等级:容易

准备时间30分钟。 大约

成份:

  • 1条大金头鲷
  • 2 patatas
  • 2大蒜丁香
  • 香菜
  • 白胡椒
  • 萨尔
  • 橄榄油

制备方法:

将土豆去皮,用盐水煮熟。 您必须使它们的“齿形”不是很柔软。
将鱼去鳞,切成两半放在烤盘上,加盐和胡椒粉调味。 在研钵中将油与切碎或压碎的大蒜混合,然后在玻璃杯中切碎的香菜,撒在鱼上。 我们将其放入200º的烤箱中。

当白鱼准备就绪时,我们将其捞出,撒上调味料(如果我们想要更多的调味料,我们可以加一点咸水),再加入土豆以使它们全部变褐。 在烤架上再等5分钟,我们就可以准备吃东西了。


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  1.   吉纳尔多219

    我喜欢鲷鱼,谢谢你的食谱,这肯定是非常好的。