让那些享用美味海鲜的食客举手！ 有些人比肉类特别喜欢上一道美味的鱼菜。 事实是，大海为我们中的一些人提供了如此美味的味道，使我们垂涎三尺。 就像金枪鱼一样。 这 金枪鱼 这是一条鱼，无误的味道，多么好 烤这是一种可以很好地满足我们饮食需求的食物。...当然，您不能添加这种情况下我们想要准备补充的调味品，并且具有不同的风味。
如果您喜欢大蒜和橄榄油，我们邀请您准备这种调味料。 您几乎不需要食材，它会给金枪鱼带来不同的风味。
调味酱烤金枪鱼
我们今天提供的带调味料的烤金枪鱼是那些特别喜欢大海每天为我们提供风味的人的理想餐点。
作者： 卡门·吉伦（Carmen Guillen）
厨房： 西班牙语
食谱类型： 鱼
份量： 4
准备时间：
烹饪时间：
总时间：
成分
- 切成薄片的金枪鱼1公斤
- 300毫升橄榄油
- 5瓣白蒜
- 1个中号青椒
- 香菜
- 萨尔
- 醋
准备
- 我们将厨房烤盘或理想的烤盘放进去，然后撒上少许橄榄油。 我们加热它，当它很热时，我们添加 里脊金枪鱼。 我们将在两侧烤所有的鱼片，并将其留在烹饪的中途：既做得不好也不生。
- 同时，我们正在做 敷料。 倒入一个适合打打的罐子，全部5个 大蒜去皮 切成块， 橄榄油中， 青椒 也洗净并切成小块， 香菜 （品尝）， 盐 和 醋。 我们打得很好，直到得到均匀的混合物。 加入盐和醋，直到您最喜欢它为止。
- 圆角制作完成后，我们将每个晚餐分配大约XNUMX或XNUMX个，然后在上面加酱汁，或者， 将调味料加在一个小酱船上 而且每个人都按照自己的喜好打扮...胃口好！
每份营养信息
卡路里： 410
亲爱的，谢谢你给我配金枪鱼酱的菜谱，我准备好了，我的客人也满意，我加了白酱，嗯，所有的都很好喝，还有一些汽水