酒中的洋葱鸡肉香肠

葡萄酒中的洋葱香肠

今天,我们为您带来一种配方,该配方几乎不需要成分,并且蛋白质含量很高。 关于 多汁的鸡肉香肠和酒中的洋葱。 请注意您需要在我们的冰箱中准备的东西,以便准备它们并开始工作,或者直接把手放在锅中。

酒中的洋葱鸡肉香肠
这是一顿​​非常完整的一餐,而且蛋白质含量很高。 只需几个步骤即可完成。

作者:
厨房: 地中海
食谱类型: 
份量: 4-5

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 1公斤鸡肉香肠
  • 2整个洋葱
  • 175毫升用于烹饪的白葡萄酒
  • 250毫升水
  • 100毫升橄榄油
  • 1片Avecrem
  • 1个辣椒
  • 1汤匙甜辣椒粉

准备
  1. 在装有热橄榄油的锅中,加入 两个洋葱 切成薄片,我们一直搅拌直到它们被切成薄片 煮的.
  2. 接下来,我们稍微放火,把。 我们留出几分钟时间让酒精进入蒸汽,然后加入avecrem药片,水,一汤匙辣椒粉和辣椒。 我们希望 耶尔瓦 当这种情况发生时,我们采取 鸡肉香肠.
  3. 我们用锅盖盖锅离开 中火 30分钟 大约。 在这段时间之后,我们将准备一些可口的洋葱鸡肉鸡肉。

笔记
您可以在这道菜上搭配薯条或烤面包。

每份营养信息
卡路里: 400


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