辣土豆扁豆

辣土豆扁豆

在家里,豆类在每周菜单中扮演着重要角色。 我们有最爱的小扁豆。 通常我们会为它们准备大量的蔬菜,但谁能抗拒不时与香肠一起陪伴它们呢? 在 辣土豆扁豆 我们今天准备的并不缺少任何东西。

您喜欢在炖菜中加入辣味吗? 就个人而言,我喜欢不时在我的菜肴中添加一些 辣椒或热辣椒粉. 一种微妙的触感,并不妨碍我们大多数人享受它。 但是如果你不喜欢它或不能忍受它也不要担心,你可以在这个食谱中没有它。

准备这些小扁豆会带你 约45分钟. 这个想法是你准备了很多,所以你可以隔天享用这道菜,而忘记在你更忙或根本不喜欢的那天准备食物。 为他们服务 烤苹果 甜点,您将享受美味的菜单。 我们可以开始了吗?

食谱

辣土豆扁豆
您喜欢在炖菜中加入辣味吗? 试试我们今天推荐的这些辣土豆扁豆。 易于制作,非常舒适。

作者:
食谱类型: 蔬菜
份量: 4

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 3汤匙橄榄油
  • 1个大红洋葱
  • 1意大利青椒
  • 3韭菜
  • 8片辣香肠
  • 2 patatas
  • 1茶匙番茄酱
  • 1茶匙香肠胡椒粉
  • ½茶匙热辣椒粉
  • 盐和胡椒
  • 240克扁豆
  • 鸡汤

准备
  1. 我们切洋葱, 胡椒和韭菜,用 3 汤匙油在平底锅中煎 10 分钟。
  2. 然后 加入切碎的香肠 和土豆丁,煮几分钟,直到香肠释放出部分脂肪。
  3. 然后, 加入浓缩番茄, 香肠胡椒粉,辣椒粉,少许盐和少许胡椒粉,快速搅拌均匀。
  4. 然后 加入扁豆 并盖上鸡汤。
  5. 盖上盖子煮20分钟 中高温。 接下来,揭开盖子,用中火再煮五分钟。
  6. 将小扁豆与热辣土豆一起上桌。

 


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