西葫芦酿意大利乳清干酪和奶酪

酿节瓜

成分:

2个西葫芦
100克脱脂意大利乳清干酪
100克瘦或低卡路里的奶酪
1蛋
1片煮熟的火腿
1汤匙燕麦片
1汤匙面包屑
1汤匙辣椒粉
蔬菜喷雾。

准备

将西葫芦切成两半,用一茶匙勺将其切碎,将果肉切碎,然后与脱脂意大利乳清干酪,鸡蛋,切成丁的奶酪和火腿混合。

调味,放入西葫芦,撒上面包屑和辣椒粉。 在烤箱中加热直到西葫芦煮熟。


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  1.   马里奥·比格南(Mario bignami)

    多年不在我国,我尝试通过保留一些美食习惯来缩短距离:馅的Matambre,肉馅卷饼,pascualina蛋糕,现在(希望)我将西葫芦馅料掺入,因为在早春我种了我希望获得其他使用西葫芦的食谱以及它们在烤箱中烹饪的时间,谢谢您的光临。 马里奥美国。