我们要准备一些 蔬菜通心粉，一盘富含维生素的菜肴，简单易做。 我们可以准备作为主菜或开胃菜的一道菜。 准备这么多蔬菜似乎有点费力，但做起来很简单，非常适合尝试蔬菜和意大利面的孩子，因为它非常好。
对于这个盘子 蔬菜通心粉是的，我们可以使用您喜欢的蔬菜，尤其是季节性蔬菜。 也可以利用冰箱里剩下的蔬菜。
意大利面可以搭配很多食材，但最好搭配肉和奶酪一起吃，但也可以搭配任何我们喜欢的食物，这道菜可以搭配任何类型的意大利面、通心粉、蝴蝶结、意大利面……
一道人人都会喜欢的菜。
成分
- 400克通心粉
- 1个西葫芦
- 2 cebollas
- 炸番茄
- 胡萝卜1
- 2瓣大蒜
- 牛至
- 油
- 萨尔
准备
- 为了准备我们的一盘蔬菜通心粉，我们首先将装有大量水的平底锅放在火上加少许盐，当它开始沸腾时加入通心粉，让它们煮至熟。 我们关闭、排水和储备。
- 蔬菜洗净去皮，切成小块。
- 放一个油锅，加入洋葱，放几分钟，加入切碎的大蒜，胡萝卜，再煮几分钟，加入西葫芦，把所有东西都煮到水煮熟，大约20分钟。
- 全部煮熟后，加入炸番茄，适量。 加入牛至和少许盐。 让所有东西再煮10分钟，就是这样。
- 我们把通心粉放在一起上菜！！！