加香料的食物总是给人以更多的感觉 吃得更饱 由于味道，更容易注意到胃饱满。 这就是为什么今天我们要准备一份丰富的食谱，在其中将肉类和蔬菜混合在一起具有特殊的风味。
我们将详细说明 咖喱鸡。 简单，快速，健康。 由于我们将限制油位并使用具有以下功能的乳房 与鸡肉的其他部位相比，脂肪更少。
与往常一样，我们将购买所需的东西，我们会安排时间来达到目的。
难度等级： 容易
准备时间： 30-40分钟
2人食材：
- 2个无骨的乳房
- 2青椒
- 1个西葫芦
- 蘑菇
- 咖喱
- 盐
- 番茄碎
一如既往的形象 找到基本成分，然后我们就可以了，我们将准备一份丰富而健康的食谱。 我们开始了 乳房切丁，不规则，但大小大致相同，因此烹饪是有规律的。
现在我们 我们把蔬菜和蘑菇放进去， 切成最喜欢的口味。 在我的情况下，切成薄片的蘑菇，切成薄片的胡椒和切成丁的西葫芦。
当我们切蔬菜时，我们会把 把鸡肉放在砂锅里，这样就可以了 准备好后，我们将加入切好的蔬菜。
我们让 一切都一起完成，我们加一点番茄碎，拌匀，一旦准备好，我们加入咖喱。 我们再次混合，以使风味渗透。
现在是时候在砂锅中加水使肉更好了 并把所有东西一起煮一下，除了使咖喱更好地浸渍各种食材。
当果汁减少时 有点我们已经准备好服务了。
我只希望你 胃口好，请记住您可以修改食谱，更换蔬菜，甚至消除其中的一些。
享受美味！