一杯苹果和酸奶，一种简单，清淡的甜点，非常适合在这些假期之后享用一顿丰盛的饭菜。
没有甜点，午餐或晚餐就不会结束。 在这些聚会中 Mantecados和牛轧糖，甜点必须清淡， 如果没有的话，就不可能继续进食，因为那是日子，人们没有从桌子上站起来，我们继续进食，继续进食……
这是一种简单的甜点，只用很少的食材制成， 健康清淡的甜点可以提前准备好，放在冰箱里直到上菜为止。
成分
- 3个苹果
- 4奶油酸奶，希腊...
- ½柠檬
- 1汤匙黄油
- 50克红糖
- 1汤匙肉桂粉
- 薄荷叶
准备
- 要准备苹果杯和酸奶杯，我们将首先准备食材。
- 我们将苹果去皮，并在去芯机或小刀的帮助下将果皮去掉。
- 我们将苹果切成小块，然后将一些大的作为装饰。
- 我们在黄油中加入缎面，加入苹果，煮5分钟，然后加入糖，使其与苹果充分混合，当苹果变软时，我们可以把它放一点，然后加入肉桂，搅拌，然后关闭。 让它变冷。
- 这时我们偷了，以防我们想放更多的糖或肉桂。
- 在一个碗里，我们加入酸奶，打匀。
- 在我们要为它们提供服务的眼镜中，我们将从在底部放置一小块苹果开始。
- 我们盖上一层好酸奶。
- 在上面，我们将放一些苹果作装饰，撒上肉桂。
- 我们将放入冰箱直到上班时间。
- 他们将准备就绪。 要准备苹果杯和酸奶杯，我们将首先准备食材。
- 我们将苹果去皮，并在去芯机或小刀的帮助下将果皮去掉。
- 我们将苹果切成小块，然后将一些大的作为装饰。
- 我们在黄油中加入缎面，加入苹果，煮5分钟，然后加入糖，使其与苹果充分混合，当苹果变软时，我们可以把它放一点，然后加入肉桂，搅拌，然后关闭。 让它变冷。
- 这时我们偷了，以防我们想放更多的糖或肉桂。
- 在一个碗里，我们加入酸奶，打匀。
- 在我们要为它们提供服务的眼镜中，我们将从在底部放置一小块苹果开始。
- 我们盖上一层好酸奶。
- 在上面，我们将放一些苹果作装饰，撒上肉桂。
- 我们将放入冰箱直到上班时间。
- 他们将准备就绪。