苹果和核桃酸奶 ruteytman更新于 04/07/2010 20:25 没有评论 要在早餐或下午中段享用它,我建议在几分钟内制作这种健康的甜点,并以这种方式加入钙,维生素和矿物质,这些都是身体正常运作所必需的。 成份: 1种酸奶口味的选择 1个青苹果切成楔形 6个核桃,去皮切丁 准备: 首先将苹果洗净,然后切成非常细的楔形。 将酸奶倒入容器或糖果盘中,并用苹果楔子盖上。 最后,加入去皮切碎的核桃,您就可以尝尝这种健康的甜点了。