苹果和核桃沙拉配蜂蜜和酸橙酱
La 水果沙拉 一年四季他们在我的菜单上不断刷新和重复; 即使温度似乎正在热板高呼。 在冬天,苹果是其中常见的成分之一,可与其他水果很好地结合在一起 像橘子 或与干果,如核桃或开心果或葡萄干一起食用。
这次我除了 苹果,核桃和葡萄干 与绿色结合。 至于调料,我决定将酸橙的柑橘味和蜂蜜的甜味混合在一起。 我将重复的组合。 我鼓励您批准并复制此沙拉,尤其是在一个周末过剩之后,特别有趣。
成分
2人份
- 生菜
- MANZANA 1
- 8个XNUMX
- 1把葡萄干
- 油
- 青柠汁
- miel
拟订
我们把生菜洗干净 然后将其放置在源中,创建床。
然后 我们加入苹果, 切成小块,(切成薄片),核桃和葡萄干。
我们做调味料 在碗里搅拌油,酸橙汁和少许蜂蜜。 当达到所需的风味时,我们会在微波炉中稍微加热调味料。
我们把调味料倒在沙拉上, 我们混合得很好 这样它就被浸渍了。
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准备时间
总时间
每服千卡 100