沙拉是一种新鲜健康的食品，在午餐或晚餐时间不容错过，因此，我建议制作一种简单的沙拉，非常美味，且配料很少。
成份：
1个大型生菜工厂
3大嫩胡萝卜
1/2杯花生，去皮，烤，切碎
对于敷料：
1/2杯蛋黄酱
1/2罐天然酸奶
准备：
洗净生菜，沥干水分并充分晾干。 然后用手将叶子切成碎片。 将胡萝卜洗净并去皮，然后将其磨碎。 准备一个沙拉碗，放入生菜，胡萝卜，花生并混合这些成分。
要准备调味料，请将蛋黄酱和酸奶放在碗中，然后将它们混合在一起。 将调味料加到沙拉中即可食用。 如果您暂时不食用，请将其带入冰箱。