蔬菜丸子肉丸

蔬菜丸子肉丸

今天,我为您带来完整的 蔬菜料理鼠王小牛肉丸子。 一种传统的使用方法,您可以使用食品储藏室中所有的蔬菜,并且不知道如何使用。 用这种蔬菜混合物,这道美味的菜营养十足。 蔬菜料理鼠王是肉,鱼或蛋的完美伴侣。

在这种情况下,我为蔬菜料理鼠王配上自制的牛肉丸子。 所以我们得到 非常完整的菜肴,无需添加更多。 通常,在准备料理鼠王时,通常会出现很多数量,这给这道配菜增加了一个额外的要点。 您可以将其长时间无故障保存,您只需要使用玻璃容器并使用蒸汽技术就可以使其无故障保存。 让我们看看如何准备这道简单的菜。

蔬菜丸子肉丸
蔬菜料理鼠王配小牛肉丸子

作者:
厨房: 西班牙语
食谱类型: 早餐

成分
蔬菜料理鼠王
  • 1茄子
  • 西葫芦
  • 1个红辣椒,XNUMX个绿色和XNUMX个黄色
  • 250克切片蘑菇
  • 200克番茄酱
小牛肉饺子
  • 400克碎牛肉
  • 1蛋
  • 2大蒜丁香
  • 切碎的香菜
  • 面包屑
  • 面粉
  • 初榨橄榄油

准备
  1. 首先,我们要很好地洗净所有蔬菜,并将它们切成小方块,以使它们的大小都差不多。
  2. 我们准备了一个不粘锅,上面撒上橄榄油。
  3. 变热后,我们首先添加茄子并加入少许盐。 用中火煮几分钟,备用。
  4. 在同一个锅中,我们再放一点油,然后煎西葫芦,然后在上面加一点盐。 准备好后,我们将保留茄子。
  5. 现在,我们将所有辣椒一起炒至变嫩,加入少许盐搅拌。 准备好后,我们将其与其他蔬菜混合。
  6. 接下来,将蘑菇洗净并在同一锅中煎至嫩。 我们与其他蔬菜混合。
  7. 为了完成料理鼠王,加入番茄酱并拌匀。
  8. 现在我们要准备牛肉丸子。
  9. 首先,我们必须将肉调味,放入碗中,放入生鸡蛋,切碎的大蒜,欧芹和盐。 我们将混合物搅拌均匀,然后加入一些面包屑。
  10. 我们将肉腌制至少30分钟。
  11. 为了炸肉丸,我们在一个小锅里放了很多橄榄油。
  12. 在汤匙的帮助下,我们正在形成肉丸,经过面粉,然后将多余的食品摇匀。
  13. 用中火炒几分钟,直到金黄色。
  14. 让它流到吸收纸上就可以了。

 


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