几乎每个星期我们都会在《厨房食谱》中建议一份沙拉。 我们可以将很多成分加入沙拉中，而且可能组合太多，选择似乎永无止境。 这 红甘蓝沙拉 番茄和鳄梨又是一种。
菊苣 和红甘蓝成为 生菜的完美替代品 在一年中的这个时候。 红甘蓝由于其颜色，也为沙拉带来了很多生命，并且正如我们所做的那样，足以将其与番茄和鳄梨混合，使其看起来更加明显。 试试看！
成分
- 1个小白菜
- 1 Tomate的
- 1 aguacate
- 1个葱
- 1把榛子
- EVOO，醋和少许盐调味
准备
- 与曼陀林 我们切红卷心菜， 因此它是有限的，吃起来会更愉快。
- 我们也用曼陀林来切 番茄片 后来我们切成两半。
- 我们削减了 细香葱韭菜 然后将鳄梨去皮后切成小方块。
- 我们将沙拉和衣服的所有成分结合在一起。