食谱索引

姜黄

姜黄,藏红花的便宜版本

我不知道您是否知道,但姜黄一词来自阿拉伯语单词“ kourkoum”,它的另一个名称也广为人知:“ ...的藏红花...

祖父母的零食

你有没有想过你打开“富有和甜美的东西”的壁橱吗?好吧,你什么都没有,因为它们已经结束了...
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厨房里的西瓜

西瓜原产于非洲,它提供大量的维生素A,C和E,B,B6,B3,有助于降低胆固醇,...

加利西亚土耳其火腿

今天,我们要准备加利西亚土耳其火腿。 加利西亚美食的传统菜。 我们发现加利西亚猪肩...

大蒜烤大虾

原料:1公斤大虾1杯橄榄油1杯白兰地4瓣大蒜1/2辣椒1柠檬盐和香菜...

煮熟的大虾

您是否曾经想过要制作需要煮熟大虾的食谱,而您在市场上只发现了新鲜大虾?

烤宽面条

今天,我想给您留下我准备使用宽面条的食谱。 很多时候我们都剩下炖肉和肉了,丢掉它们是可耻的。 总是…

蔬菜烤宽面条奶油酱

蔬菜烤宽面条加奶油沙司,这是一道非常受欢迎的美味佳肴。 很简单,虽然有点费力,所以我向您求婚...

茄子宽面条

这次我带给您茄子千层面或Mousaka的食谱,因为它与他们在希腊的食谱非常相似,但是我...
肉烤宽面条肉酱

肉烤宽面条肉酱

你好! 今天,我为您带来了美味可口的传统食谱。 它是肉烤宽面条肉酱。 这个食谱非常...

加泰罗尼亚菠菜烤宽面条

今天,我为您带来了加泰罗尼亚菠菜烤宽面条。 烤宽面条可以多种方式制备,甚至可以制备使用。 是...
菠菜和金枪鱼烤宽面条

菠菜和金枪鱼烤宽面条

菠菜和金枪鱼烤宽面条是我父母家的经典之作,每当我和他们呆几天时,它就会掉下来。 就是那个...
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海鲜千层面

原料:乌贼千层面300g蘑菇薄片150g南瓜1西葫芦80g洋葱1洋葱1瓣大蒜1dl橄榄油...
菠菜馄饨烤宽面条

菠菜馄饨烤宽面条

如果您正在寻找一种不同的方式来展示您喜欢的意大利面馅馄饨,那无疑是一个不错的选择。 烤宽面条与来自意大利的烤宽面条

菠菜烤宽面条

您渴望吗?为什么不时地放纵自己:配料:20盘宽面条1公斤,红番茄400克...

炼乳酥

 酥饼与炼乳,简单,快速的甜点联系在一起,非常美味!!! 这是可以使您摆脱困境的食谱。 不要…

柠檬烤羊肉

如果不具备一点烹饪知识,是否有可能获得令人难以置信的“奶奶厨房”风格? 看起来令人难以置信...是的,我们...

炒牛奶

当我为您带来炸牛奶的食谱时,这是复活节这几天不容错过的甜点。 炒牛奶是一种非常美味的甜点。
炒牛奶

炒牛奶,传统食谱

今天,我向您介绍这种传统美食,是我们美食中的典型特色,炸牛奶。 做甜点已经做了很长时间了...
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粉红牛奶

这种冰沙非常适合儿童在身心发育的整个阶段。 原料1 1/2杯草莓洗3杯...
生菜塞满米饭

生菜酿蘑菇饭

每当新的一年开始时,我们所有人都会开始失去在圣诞节期间承受的额外体重。 因此,…

普罗旺斯豆类

今天,我为您介绍与蔬菜,蛋糕和肉类搭配的实用食谱。 成分1杯橄榄油250克...

柠檬冠军

今天我想要一些与众不同的东西,让我们看看如何准备美味的柠檬冠军。 让我们来看看这种饮料是怎么回事:配料...
酱牛舌

酱牛舌

语言是一种肉,从一种文化到另一种文化的消费差异很大。 与内脏一词中包含的所有部分一样,...

番茄鞋底

非常容易,丰富和健康。 这是一道完美的菜,既可用于晚餐,又可食用不同于...的营养丰富的特百惠餐具。

猫的舌头

  它的名字源于特有的细长形状,如舌头。 猫舌是所有场合的绝佳伴侣,因为...
低热量扁豆

低热量扁豆

没有什么比在寒冷的日子里喜欢吃热菜更重要的了,但是通常来说,它们是富含热量的食物。 小扁豆在...

自制小扁豆

我们在复活节,是时候出版一些大家都在家做但我们每个人都给自己做的传统食谱的更好的日子了……
扁豆饭

扁豆饭

小扁豆是一种富含营养价值的传统炖菜。 该产品非常适合缺铁性贫血的人,因为...
扁豆蘑菇和番茄干

扁豆蘑菇和番茄干

本周北方气温再次下降,这些带有蘑菇和番茄干的小扁豆变得非常棒。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

扁豆和土豆

我们将准备一些用土豆制作的小扁豆,炖浓汤,简单易行。 一定会让您满意的一道完整的菜。 一种…

章鱼小扁豆

小扁豆用章鱼一个不同的匙子盘。 我们总是和香肠一起吃扁豆,因为它是一种豆类,可以与其他食材一起烹制。…
小扁豆和白菜

小扁豆和白菜

豆类炖菜总是在我的每周菜单上找到位置。 这种小白菜扁豆很容易准备,并且视野开阔,您可以...

小扁豆和蔬菜

尽管是西班牙的夏季,而且天气非常炎热,但最好不要将一盘好扁豆丢掉至少两次。
小扁豆和辣椒粉蔬菜

小扁豆和辣椒粉蔬菜

昨天我们准备和蔬菜一起吃一些美味的小扁豆。 健康配方,不含动物脂肪和麸质。 您应该拥有的那些食谱之一...

小扁豆和蔬菜和土豆

我们将准备一些小扁豆,其中包括蔬菜和Paratas,这是一种健康,低脂且非常好吃的菜。 来自...的一个非常简单的小扁豆菜
小扁豆,胡萝卜和甜菜

小扁豆,胡萝卜和甜菜

我不了解你,但即使在这些炎热的日子里,我仍感觉自己像胡萝卜和扁豆一样吃着豆类炖菜,而且还很美味,所以我不知道你是不是。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
Chistorra炖扁豆

Chistorra炖扁豆

今天,我们将为刚刚开始的这个寒冷季节烹饪一道完美的菜肴。 这些美味的炖小扁豆和Chistorra,有一点点...

香肠炖小扁豆

香肠炖的扁豆,毫无疑问的能量会满足您的需求。 土豆,胡萝卜,大蒜,香肠,胡椒,洋葱,大米和小扁豆是基本成分...
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腌小扁豆

如果您需要加入维生素B1,B3和B6,他们肯定会建议您吃扁豆。 如今,通过此配方,您可以将锌,硒和钢,...
鸡肉和火腿小册子

鸡肉和火腿小册子

鸡柳是一种非常通用的产品,因为可以烧烤,裹面包屑或轧制和烘烤。 尽管如此,…
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薄荷和巧克力利口酒

用浓郁开胃的利口酒与薄荷和巧克力混合起来,使身体热起来2块磨碎的黑巧克力3汤匙...

安娜娜冰沙

今天,我想喝点新鲜的东西,我推荐这种美味的菠萝冰沙:配料1和半杯菠萝1升水...
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香蕉和巧克力奶昔

这种冰沙非常有活力,非常适合正在移动和浪费能量的幼儿。成分6个成熟的香蕉切成薄片2汤匙...
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梅子冰沙

今天的建议是制作令人耳目一新的梅子冰沙,这样您就可以在一天中的任何时候品尝它,或将其作为甜品在...
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柠檬冰淇淋水果冰沙

这款美味的水果冰沙配柠檬冰淇淋,是您随时准备享受美食的绝妙准备,也可以让您在一天中的任何时候都可以享受美味的冰激凌。
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水果和谷物奶昔

一天充满活力,健康又营养丰富的冰沙,是学生和从事许多运动的人的理想之选。…

草莓冰沙

我为您介绍了一种富含多种维生素C的美味又营养的冰沙,如果您节食,则可以选择将糖换成甜味剂并...

苹果奶昔

苹果一直被认为是我们饮食中的主要水果之一。 您当然有充分的理由。 只有...
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苹果奶昔加肉桂奶

如果您想准备提神又健康的冰沙,请务必制作这种饮料,并将这种有益的乳制品原样掺入体内。
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木瓜和冰淇淋冰沙

非常丰富,令人耳目一新,美味可口,非常适合共享,可制成2个长杯或4个普通杯,非常适合作为零食,早餐或...
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菠萝,草莓和苹果奶昔

我为您带来这种饮料,使您在不增加卡路里的情况下为自己照顾自己的身体提供健康的营养和营养。 原料1美味苹果,去皮切块...
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葡萄和黑莓奶昔

原料2束白色无核葡萄200克白色或红色黑莓2汤匙糖2杯不含矿泉水的矿物质...
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多种维生素奶昔

这款冰沙将为您提供放松身心时所需的能量,并充满活力配料1/4杯水2杯葡萄...
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简单和维生素冰沙

我们今天将要准备的这种美味冰沙构成了一种高维生素含量的饮料,是一种简单的制备方法,使您可以在...
自制柠檬水

自制柠檬水

柠檬水是一种非常清爽的饮料,非常适合一年中的这个时候。 它可以很容易地在家中制成并保存在冰箱中...

奇异果柠檬水(12杯)

猕猴桃对于任何需要维生素C和纤维的人来说都是必不可少的,因此,这种柠檬水是摄取和补充维生素的理想选择。

丽莎塞

配料:6个冰沙或无须鳕鱼片1面包2欧芹蛋2茶匙切碎的洋葱1原料胡萝卜碎½杯...
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蛋黄酱疯狂

成分:½十个疯子。 1杯蛋黄酱。 盐和油调味。 柠檬(可选)准备:首先,您要除去坚果...

牛里脊肉

通常,我们习惯于在酒背景下的酱汁中煮猪里脊肉或在烤架上烤,就这样。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

香草烤里脊

猪里脊肉是一种脂肪很少的肉,在我们的家庭中被广泛食用。 最常见的是吃它烤,但是...

焦糖洋葱腰

猪肉无疑是最美味的一种,也更适合各种调味料。 今天,在这个场合,...

里脊配炸蔬菜和蘑菇

里脊配炸蔬菜和蘑菇,这是一道简单而完整的菜,非常适合作为单菜,这是祖母制作的传统菜。 这…
里脊配蜜饯的红辣椒

里脊配蜜饯的红辣椒

几个皮奎洛辣椒可以改变任何肉类菜肴。 我们可以拆开包装并为他们提供服务,而无需进一步考虑,但如果将它们限制在...范围内,我们将取得更好的结果。

里脊配蜂蜜酱

用蜂蜜酱里脊,这是一种简单的不同口味的菜。 风味的混合使这道菜具有不同的风味。 这…

里脊配蓝纹奶酪酱

猪腰配蓝纹奶酪酱,这是我们可以在短时间内准备的简单菜肴。 我们可以和其他任何人一起准备的菜...
猪里脊肉啤酒

猪里脊肉啤酒

今天,我为您带来这个简单的啤酒猪里脊食谱,这是一种烹制这种瘦肉和低肉的简便方法...
橙猪里脊

橙猪里脊

随着圣诞节的到来以及这些日期附近的晚餐和特殊餐点,房东正在全力寻找...

烤猪里脊

猪肉是我们为爱吃肉的人找到的最好的食材之一,毫无疑问,我们不会忘记...
烤猪里脊

烤猪里脊

https://www.youtube.com/watch?v=vqYI-_2uRbs Hoy prepararemos un lomo de cerdo al horno. Su elaboración  te resultará muy fácil,  pero tus invitados, seguramente, te otorgarán le cordón bleu. Como…
用自己的汁烤猪里脊

用自己的汁烤猪里脊

今天,我为您带来这个简单的食谱,它的汁中有健康又美味的烤猪腰。 这道菜在各方面都很完美,...

蘑菇酱里脊

今天,我们为您带来这道里脊肉配蘑菇酱和煎蛋的菜。 对于那些谁喜欢享受美味的酱汁和...

土豆烤里脊

本周,我建议您在烤箱里塞满土豆的里脊肉,这是一盘菜,准备与朋友或家人一起度假并结识...
里脊酿蘑菇酱

培根酿蘑菇里脊肉

时间不短时,我喜欢在烤箱里煮肉。 当它在烤箱中缓慢烹饪时,您可以通过阅读一本好书来放松身心。

里脊肉和黑蒜塞满了腰

有机黑大蒜一直以来都是我们家中的发现。 每次我们在更多食谱中使用它时(许多都与...共享)

芝士焗里脊

用土豆在烤箱里塞满奶酪奶酪,这是一种简单而又很好的菜。 里脊肉是一种在烹饪时非常受欢迎的肉,它是...

酱油里脊

今天,我们为您带来了另一种准备腰带的方法。 如果通常,这种肉是烤或烧烤的,今天...

金枪鱼里脊大蒜

你想煮金枪鱼里脊吗? 金枪鱼是一种蓝色鱼,由于其高蛋白质含量,富含钙,维生素和酸而非常营养。

大蒜和辣椒粉无骨鱼片

无须鳕去骨切片用大蒜和辣椒粉。 一种鱼味温和的鱼,非常受欢迎。 为了准备这道菜,我用无须鳕腰肉...
蛋黄酱三文鱼柳

蛋黄酱三文鱼柳

这个周末,我们在家里准备了一个我们很喜欢但通常不做的菜:鲑鱼腰肉和...
酒汁中的浪子

酒汁中的浪子

Longaniza是一种可以从中得到很多好处的食物,因为它可以让您将它们与任何其他食物结合使用。 非常…
芦笋

芦笋的好处

在每个星期二,我们都准备让您知道我们土地上某些美味的好处,在这种情况下,这里的财产和...
鸡蛋的好处

鸡蛋的好处

我们都知道食物对我们的身体健康至关重要,这就是为什么我们认为同样重要的是...
烤箱里的露比娜

烤箱里的露比娜

节食的理想选择是烤鲈鱼。 这是一个非常简单和健康的食谱,因此可以弥补...的过量。
烤箱里的露比娜

烤鲈鱼配面包店土豆

鲈鱼原产于地中海和大西洋,是一种极有价值的鱼。 它的后背呈灰白色,腹部发白,肉质白皙。
烤火腿酿鲈鱼

塞拉诺火腿酿烤鲈鱼

当然,您已经为这个圣诞节准备了圣诞节菜单,但是对于最远的地方,这是一个很棒的食谱,可以...