糖尿病:清淡的干酪和苹果蛋糕

我们将特别准备美味可口的健康奶酪和苹果蛋糕,这样所有糖尿病患者都可以享受到丰盛的部分,而且味道非常甜而不被剥夺。

成份:

5个苹果
500克无盐干酪
1茶匙甜味剂
2清除
1茶匙香草精
肉桂粉,用于撒粉(可选)

准备:

剥去苹果皮,去掉内部和种子。 将它们放在锅中加水煮熟,然后除去一些液体并用叉子将其捣碎,但不要完全散开。

接下来,在烤盘上涂黄油,并盖上一层苹果。 除了放在碗中,将干酪,蛋清,甜味剂和香草放入其中,轻轻混合,然后在苹果上散布此准备。 在中火烤箱中煮35分钟。 最后,取出蛋糕,使其冷却,然后将其从模具中取出。 如果需要,可以在上面撒上肉桂粉。


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