如果我们用新鲜蔬菜为糖尿病患者制作色拉，我们总是会凉爽地品尝它们，但还有其他变种，其食物需要经过少量烹饪，因此我们称其为小份的暖色拉，以便在自然温度下品尝它们。
成份：
750克胡萝卜
3切碎的蒜瓣
4汤匙橄榄油
1汤匙柠檬汁
孜然，捏
新鲜切碎的香菜，撒上
绿色和黑色橄榄装饰，品尝
胡椒粉，调味
盐调味
准备：
用蔬菜削皮器将胡萝卜去皮，切成小块，然后在锅中加水和少许盐煮熟。 当尚未煮熟时，将其从烹饪中取出。 将它们从水中沥干，然后冷却。
同时，将切碎的大蒜，橄榄油，柠檬汁，香料和调味料与盐和胡椒粉混合，制成醋汁。 将胡萝卜放在单个小盘子或容器中，然后用香醋酱淋上毛毛雨。 在每个碗上撒上切碎的香菜，并点缀一些绿色和黑色的橄榄。 您应该在自然温度下食用各种沙拉。