食品特性

我们总是听到我们的饮食应该由多种食物组成，并且要合而为一 健康的饮食 我们必须吃一切。 之所以这样，是因为每种食物都有一些 营养特征 具体以及一些 食物特性 具体的。 在本节中，我们将知道 气质 和财产有每种食物，什么 好处 将为我们提供，我们应该多吃点，少吃些，最重要的是，如何将它们结合起来以实现饮食和营养。 菜单 营养充足。