科尔多瓦粥

如果里面有东西 安达卢西亚 炎热的夏天和秋天的落叶以及秋天的寒冷到来的时间很长，这是一种美味的粥。 在这种情况下，我带给你一些食谱 用水制成的科尔多瓦粥，因此几乎没有发胖，它们和牛奶一样美味。 我把食谱留给你！

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科尔多瓦粥

这些科尔多瓦粥很轻，因此可以在午餐或晚餐后完美地作为甜点食用。

作者： 卡门·吉伦（Carmen Guillen）

厨房： 传统

食谱类型： 甜点

份量： 5-6

准备时间：  15米

烹饪时间：  20米

总时间：  35米

成分

• 1升水
• 100克面粉
• 200克糖
• 100毫升橄榄油
• 2汤匙Matalauva（茴香）
• 1个柠檬皮
• 肉桂棒
• 肉桂粉
• 萨尔

准备

1. 在煎锅中，我们将 油和柠檬皮炒。 当它变成褐色时，将其从油中取出并炸 Matalauva，注意不要燃烧。 当它是金黄色时，我们通过将煎炸油通过过滤器将其除去。
2. 我们用之前滤过的油，水和油将锅放回火中 肉桂棒，一半的糖和盐。 将另一半糖与面粉在单独的来源中混合，然后将其稀释300克。 着火的锅里的东西。
3. 当锅里的东西沸腾时，我们从源头加入稀释的混合物，然后我们一切顺利 直到它再次开始沸腾，试图 稀释可能的肿块。 煮半分钟，然后从火上移开锅。 我们可以根据需要添加任意数量的水，如果您喜欢或多或少都需要，或者相反，您想要稀饭。

笔记

加 肉桂粉 每碗都好多了！

每份营养信息

卡路里： 350

3.4.3177