你知道我有多喜欢粥,也叫粥。 在夏天,我通常用其他替代品代替它们,但在 XNUMX 月,随着回归例行公事,它们又开始出现在我的早餐中。 昨天我准备了这个 燕麦香蕉粥配杏仁奶油 我今天提出的。
粥是一种传统的替代品 一年中的这个时候非常令人欣慰,当早晚开始变冷时。 他们也让你充满能量去面对早上扔给你的所有那些。 我今天提出的食谱是最简单的食谱之一,但同样有趣。
很容易准备。 带有杏仁奶油的燕麦和香蕉粥只需要混合和加热即可。 只需 10 分钟 您将准备好一碗粥,您还可以添加您想要的所有配料。 我喜欢香蕉和巧克力的组合,但你可以换另一个。
食谱
成分
- 3大汤匙燕麦片
- 150-200毫升杏仁饮料
- 1个熟香蕉。
- ½ 汤匙杏仁奶油
- 巧克力片(装饰用)
- 肉桂(装饰用)
准备
- 我们在锅里混合 3 汤匙燕麦片、150 毫升杏仁饮料、½ 捣碎的熟香蕉和 ½ 汤匙杏仁奶油。
- 之后,我们加热并煮沸。 一次煮沸 我们用中/低火烹饪 八分钟,不时搅拌稀饭。 如果我们喜欢稀饭打火机,我们就多倒一点牛奶。
- 八分钟后 我们供应粥 另一半香蕉,切碎和烤,一些巧克力和肉桂片。