有时候,您回家很累,而且不想做饭。 然后,当有人说打开冰箱或食品储藏室,看看里面有什么成分时。 选择之后,只需将它们放在面包和面包之间即可 在5分钟内准备好晚餐。
那是使它花费时间的时间 烟熏三文鱼三明治 煎的鸡蛋和蛋黄酱。 只需加热平底锅即可轻轻烤面包,然后使用同一平底锅煎鸡蛋。 如果您希望它是圆形的,而又不像我们那样散开太多,则只需在盘中放一个镀环,然后将鸡蛋打碎即可。 简单吧?
成分
- 2片面包
- 3-4条烟熏三文鱼
- 1蛋
- 1汤匙蛋黄酱
准备
- 我们加热锅, 我们烤面包 在她的。 如果需要,我们可以用黄油将其轻轻撒上。
- 在同一个煎锅中,在有很多油的情况下,并在镀环内, 我们炒鸡蛋.
- 撒上蛋黄酱 将其中之一切成薄片,然后在其上放一些烟熏三文鱼片。
- 接下来我们放鸡蛋; 我们计算蛋黄在哪里, 我们切开盖子 用小甜饼切成小块,使蛋黄从孔中戳出。
每份营养信息
卡路里: 405