今天，我们为所有观众提供了一个理想的食谱：从最小的成年人到最大的成年人。 这是一种不同的吃鸡方式，更加视觉和乐趣，特别是对于男孩和女孩。 如果您想知道我们曾经使用过哪些成分 我们的炸鸡丸食谱 以及我们如何混合成分，请继续阅读本文的其余部分
他们是100％自制的！
成分
- 500克鸡胸肉
- 3片培根
- 1茶匙大蒜粉
- 1杯面包屑加两汤匙
- 盐和胡椒
- 3 huevos
- 1杯小麦粉
- 橄榄油
准备
- 第一步 我们将鸡肉和培根一起磨碎，借助搅拌机或切碎机。 在这一步中，我们将添加 黑胡椒粉和盐 去尝尝。
- 我们会赶上 一个碗 在其中我们将添加一个鸡蛋，一汤匙大蒜粉和两汤匙面包屑。 所有这些都与我们之前压碎的鸡肉和培根混合在一起。 我们必须有一个厚重的物体 我们将做我们的球。
- 完成后，我们每个人都会穿过一个包含 面粉，之后再包含 两个打的鸡蛋 最后是第三盘，我们将在其中 面包屑.
- 当我们把面包扎好后， 我们将它们在锅中炸约5分钟 用橄榄油在高温下。 油炸后，我们将它们放在带有两块吸收性餐巾纸的盘子上，以去除多余的油脂。
- 准备好了！
笔记
为了配合鸡肉丸，我们选择了煎鸡蛋，但您可以做一些中度调味料，也可以做一些马铃薯煎饼。 它们很美味！
每份营养信息
卡路里： 375