火腿和奶酪煎蛋

当我必须在五分钟内准备一顿饭时,我通常必须在两种选择之间做出选择,或者准备三明治或煎蛋卷。 尽管我们并非都使用相同的程序,但很少有人不知道如何准备煎蛋。 今天,我们将按照我的习惯制作超级快递,我希望这个食谱能在您不想经常在厨房里时为您服务。 煎蛋饼可以装满各种各样的食材,今天我决定选择火腿和奶酪。


准备时间:5分钟

成分(1人用)

  • 2 huevos
  • 1茶匙奶油
  • 1片火腿
  • 1片奶酪
  • 年轻的豆芽和玉米

我们用奶油打鸡蛋,然后加盐和胡椒粉调味。



在煎锅中加热少许油,然后加入打好的鸡蛋。 然后,我们将奶酪和火腿放在中间。


鸡蛋放好后,我们将其折叠,另一半通过。 如果我们希望它多汁,我们可以通过折叠立即将其移除。 我希望它更干燥,因此我们将再保留几秒钟。



我们将其放在盘子上,并伴随着芽菜和玉米沙拉。


您可以将一片面包放在同一个锅中,并在两侧烤面包。 然后,将其放在盘子上,然后将煎蛋卷放在面包上。
祝您好胃口!!




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