酸奶可以变成 诱人的甜点 如果我们按照今天的建议将其装在单独的杯子中。 秘诀是将它们与小块的水果，果酱，切碎的坚果和/或碎的饼干或饼干一起食用。 听起来不错吧？
MGI 杯酸奶，坚果和巧克力 今天，我们鼓励您快速而轻松地进行准备； 服务他们只需要五分钟。 希腊式酸奶将使甜点具有更大的乳脂感，但是我们可以使用任何酸奶，甚至可以根据需要使用淡酸奶。 你敢尝试吗？
成分
- 3奶油天然酸奶
- 3茶匙糖
- 20个核桃
- 4块巧克力饼干（Belvita）
准备
- 让我们切碎核桃 然后我们将饼干粗碎。 我们将它们混合，然后将大约一半的混合物的一部分放在两杯玻璃杯的底部。
- 然后 我们打了酸奶 与糖混合，直到获得乳脂状的混合物。...我们将一半的混合物分配在两杯中。
- 我们再次点击一下 坚果和饼干层 倒入剩余的酸奶
- 我们用一些坚果或饼干装饰玻璃杯并上桌。
每份营养信息
卡路里： 195