今年的南瓜园大方。 如此之多，以至于我们被“强迫”提高了自己的创造力，以不同的方式将其整合到我们的饮食中，以免感到无聊。 最近，我准备了这些杯子 香草奶油和南瓜 我鼓励您尝试。
独特而独特的汤匙甜点，可让您在家里感到惊喜。 除了饼干和 蛋糕，在万圣节如此受欢迎，在甜点中通常不使用南瓜。 南瓜香草奶油杯是尝试的好机会。 准备简单，他们不会花费您太多时间。
成分
对于饼干屑
- ½杯饼干屑（消化）。
- 1汤匙红糖
- ½茶匙肉桂。
- 10克融化的黄油
香草奶油
- 200毫升奶油。
- 1汤匙糖粉
- 1茶匙香草精
对于南瓜奶油
- 350克去皮的南瓜
- 2种橘子汁
- 1茶匙肉桂。
- ¼茶匙姜。
- ⅛茶匙丁香。
- 2汤匙糖
准备
- 在一个微波保险箱 我们介绍南瓜奶油的所有成分。 用保鲜膜盖住容器，并在微波炉中以最大功率烹饪10分钟。 我们检查南瓜是否柔软； 如果不是这样，我们可以再花几分钟时间。
- 烹饪时，将碗中的所有成分混合在碗中 饼干屑。 我们订了。
- 我们粉碎所有成分 南瓜奶油，直到获得轻柔的奶油为止。 我们订了。
- 最后， 我们准备了香草奶油。 为此，我们无可奈何。 开始安装时，加入糖和香草，然后继续搅拌直至融合在一起。 我们订了。
- 我们组装眼镜。 将一汤匙曲奇面包屑放在每个曲奇面包的底部。 接下来，加一层香草奶油，然后在另一汤匙饼干屑上。
- 我们继续一层南瓜奶油，再加上另一层香草。 我们加冕一些 饼干或巧克力片.
- 我们冷。
每份营养信息
卡路里： 210