多种维生素奶昔 Ancaro更新于 06/10/2009 19:38 没有评论 这款冰沙将带给您放松身心,精力充沛的一天结束时所需的能量。 成分 1/4杯水 2杯红葡萄 2根香蕉 3杯菠菜 程序 从葡萄中取出种子,将它们与菠菜,香蕉和杯水一起放入搅拌机中。 混合并与冰一起放入玻璃杯中品尝。