夏季土豆沙拉

随着 夏天 我们只想吃东西 凉爽的 y 。 沙拉是我们通常采用的首批解决方案之一,尽管有时我们很难改变它们或使其保持一致以避免每半小时饿一次。 我今天带给您的沙拉满足了成为«理想的夏季沙拉«。

夏季土豆沙拉

难度等级: 容易

准备时间: 15-20分钟

6人食材:

  • 6 土豆
  • 2 蕃茄
  • 一夸脱 洋葱
  • 一夸脱 红辣椒
  • 1个中等大小的罐头 玉米
  • 2罐 金枪鱼
  • 一小撮 橄榄 进站果岭
  • 萨尔
  • 中等汁液 柠檬
  • 橄榄油

制备方法:

首先,将水加热至沸腾 土豆 或在这里煮 。 清洁 蕃茄中, 胡椒的, 洋葱 土豆。 然后,将后者去皮并切成小方块。 还切 红辣椒 在小方块中。

如果水准备就绪,则加入土豆和红辣椒。 就我而言,我做了一切 在一个小蒸粗麦粉的盘子里。

夏季土豆沙拉

在土豆制作过程中,您可以准备其余的食材。 在碗里加入 马伊斯,“ 橄榄 切成薄片 洋葱 朱莉安妮德 蕃茄 切成方块, 金枪鱼。 着装 ,中间的果汁 柠檬, 橄榄油 并混合好一切。

夏季土豆沙拉

如果土豆和胡椒粉已经煮熟,请将其移开,沥干并等待冷却。 您可以通过将它们放在冷水流中来减轻此过程。 最后,添加 土豆 红辣椒 到其余的 成分 拌匀聪明的! 你已经拥有了 夏季土豆沙拉 准备享受。

夏季土豆沙拉

说到服务...

毫无疑问,这种沙拉的理想搭配可以是一些 鸡肉或火鸡牛排,或者更好的是, 烤鱼。 这些 柠檬鸡柳 他们可能对你看起来很棒,尽管 沙拉 就其本身而言,它可以完美地成为独特的菜肴,而无需伴奏。

食谱建议:

这种色拉可以接受多种配料,因此,您可以消除或添加任何您喜欢的其他配料,例如: 棕榈 切片, 生菜 切成细条, 奶酪, 蟹棒 切块, 胡萝卜 磨碎, 甜菜 磨碎的等等

最好的…

你可以把 沙拉 在小号(没有到达顶部)中,并用保鲜膜覆盖。 在一点胶带的帮助下,将塑料叉子连接到百叶窗的盖子上。 关闭特百惠餐具,随时准备去任何地方吃饭!

祝您好胃口,周末愉快。

有关食谱的更多信息

夏季土豆沙拉

准备时间

烹饪时间

总时间

每服千卡 270

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