基本色拉
我知道我们仍然必须到夏天再从色拉开始,但是随着时间的流逝,在我们知道它之前,我们肯定会再次享受阳光的热量(或不取决于天气)。抵达)。 尽我所能,我带给你一个 沙拉 我称之为“基本”,也就是说,从今天起我带给您的是,如果您添加或删除配料,则可能会出现无限的品种,对于那些在厨房首次亮相的人来说,知道今天的基本的沙拉。
难度等级: 很容易
准备时间: 20分钟
成份:
- 半生菜
- 2番茄
- 2 huevos
- 橄榄油
- 萨尔
制备方法:
首先,我们在盐水中煮鸡蛋(以便以后将蛋壳更容易取出)。 当它们准备就绪时,我们可以用水冷却并保留。 在一个容器中,我们将生菜洗净切成条状,将西红柿洗净切成片(或楔形)。 用油和盐调味,搅拌。
另一方面,我们从鸡蛋中取出壳,然后将其中一个切成小块,将另一个切成四分之一。
将切成小块的鸡蛋放入容器中,与切成两半的其他煮鸡蛋混合并装饰。
说到服务...
好吧,我说过,我们把所有东西或多或少地可爱了,并把鸡蛋切成小块来装饰。
食谱建议:
- 在这里,可能性是无限的,您可以删除或添加洋葱,玉米,金枪鱼,蟹棒(鱼糜),棕榈心,甜菜根,胡萝卜根,橄榄等成分。 您可以尝试不同的组合。 我最喜欢的是绝对可以携带的所有东西。
- 如果您想增加一些胆识 莎莎,例如酸奶或 粉沙司.
- 除了使用油和盐调味外,您还可以尝试其他香醋。
- 您想进一步创新吗? 加入水果,如桃子,草莓或梨。
最好的…
它支持多种成分,由于可能的组合数量众多,几乎使它无聊。
有关食谱的更多信息
准备时间
总时间
每服千卡 135