一年中的这个时候,你多么喜欢沙拉! 在家里,我们通常每天准备一个作为开胃菜。 在最热的日子里,从一些很酷的东西开始会特别舒服,你同意吗? 有时我们会准备更精致的沙拉等, 建议就像这个土豆和胡椒沙拉一样简单.
在夏天煮土豆和鸡蛋总是一个很好的资源。 对于这个沙拉,我们将只使用第一种,但远非唯一的成分。 此外,我们在这道沙拉中加入了 生菜、洋葱、金枪鱼和辣椒 在我们在锅里煮熟的条状。
条状罐装辣椒 它们是储藏室中的重要资源。 他们可以为我们提供许多菜肴的伴奏。 我们可以直接使用它们,也可以像我在这个食谱中所做的那样,用大蒜和油自己煮一点!
食谱
成分
- ½ 生菜
- 2个煮熟的土豆
- 1罐天然金枪鱼
- 1个葱
- 14 条红甜椒
- 2大蒜丁香
- 萨尔
- 胡椒
- 糖
- 橄榄油
准备
- 我们把生菜和切碎的土豆放在沙拉碗里。
- 然后加入金枪鱼 和细香葱,切碎并保留。
- 在一个小煎锅里,我们放了一层薄薄的油、去皮的蒜瓣和辣椒条。 我们用中低火加热 煮10分钟,几分钟后加入少许糖和少许盐。
- 煮熟后, 加入稍微沥干的辣椒 切成沙拉和两瓣大蒜,如果你喜欢的话。
- 给沙拉调味 土豆和胡椒,拌匀即可食用。