今天我给你介绍一些 土耳其和蔬菜三明治,这是我们可以准备晚餐的简单食谱。 我们可以在很短的时间内制备出脂肪少,蔬菜少且风味丰富的食谱。
法加它(Fajitas)是墨西哥风味的辛辣食谱,我会按照自己的方式制作,因为我们可以在为fajitas准备的任何一家购物中心找到它们,并赋予它们类似正宗但较柔和的风味。
如果是全家一起制作,也可以很容易地制作有趣的东西,或者将它们分别装在盘子上,因此每个用餐者都可以按照自己的喜好准备食物。 让我们一起去做食谱!!!
成分
- 8粒小麦薄饼
- 2个火鸡胸
- 2青椒
- 1辣椒罗霍
- 1塞沃利亚
- 1个用于法加它的香料信封
- 一点水
- 磨碎的奶酪
- 盐油
准备
- 我们准备蔬菜,洗净并将辣椒和洋葱切成条。 我们用少许油将平底锅放在火上,炒蔬菜,再加一点盐。
- 另一方面,我们将火鸡的胸肉切成不太肥的条,将它们腌制,然后与蔬菜一起引入。
- 我们将其煮熟直到火鸡肉煮熟,然后我们将水和香料信封放入水中。 (按照指示)。 我们将其烹饪直到形成调味酱为止。 我们关闭并保留。
- 我们放一个宽底锅,在其中加热小麦薄饼,每侧加热几分钟。
- 用土耳其和蔬菜馅料填满意大利薄饼,如果您喜欢一些磨碎的奶酪。
- 我们关闭了fajitas,准备吃了!!!