卡普雷塞沙拉,意大利美食的简易沙拉
La 卡普雷塞沙拉 它可能是意大利最有名的,它的制备过程没有任何奥秘,不到五分钟的时间我们就可以品尝到美味的沙拉。 这 沙拉 它原产于卡普里岛,基本上由番茄,芝士和罗勒叶组成。
卡普雷塞色拉有多种变体,它们都同样简单,因为只需添加诸如胡椒,橄榄,磨碎的奶酪甚至糖之类的配料即可。 众所周知,这种色拉的颜色让人想起意大利国旗:西红柿的红色,马苏里拉的白色和罗勒的绿色。 我用过干罗勒,所以我没有绿色的...
成分
- 1 Tomate的
- 125克马苏里拉奶酪
- 一茶匙干罗勒(或一些新鲜的叶子)
- 萨尔
- 橄榄油
拟订
我们要做的第一件事是将西红柿切成薄片,向其中加入盐,然后将其放入漏勺中,以便它们释放一点水。 另一方面,我们也将奶酪切成薄片。 当西红柿放出一点水后,我们只需要组装颜色互不相同的菜,然后用橄榄油和以我为例的干罗勒拌匀即可。
笔记
- 如果使用新鲜的罗勒叶,则仅需清洁并用干净的布轻轻拍打使其干燥即可,否则它们的味道会变得更苦。
- 正如我之前所说,您可以添加更多成分,例如橄榄,磨碎的奶酪,胡椒粉甚至糖。
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准备时间
烹饪时间
总时间
每服千卡 320