在很多地方都感到寒冷,这就是冬天的目的,而我们要做的就是用汤匙吃饭。 对于晚餐,没有什么比蔬菜奶油更好的了,我喜欢任何人,但是 南瓜奶油 是最多的。
像所有面霜一样,今天的食谱是其中之一 简单又便宜的食谱,特别是如果我们使用时令产品制作面霜,并且整个冬天都在吃南瓜,那么我们将不得不利用它来做事,对吗?
成分
- 一块南瓜(约600gr)
- 1帕塔塔
- 1个韭菜
- 奶油(可选)
- 橄榄油
- 盐
准备
- 在一个平底锅里,我们放了细雨橄榄油。 加入韭菜和切碎的土豆,炒几分钟。 我们放入南瓜,再搅拌几分钟。 这一切都加一点盐
- 现在,我们用水覆盖。 让它煮直到蔬菜变软。 尽管这要取决于蔬菜的大小,但它大约需要20英尺。
- 煮熟后,我们除去部分烹饪水(如果需要添加更多水,请勿将其丢弃),然后压碎直至得到光滑的奶油。 如果有必要,我们会添加更多的烹饪水。 我们可以过滤奶油以获得更细的奶油。
- 如果需要添加更多盐,我们会品尝盐。
- 当我们提供南瓜奶油时,我们可以放一些奶油来装饰,这也将使我们的奶油更加柔软。