南瓜苹果奶油，一道非常简单清淡的菜。 清淡晚餐的理想面霜总是让人感觉良好，它是一道温暖可口的菜肴。
南瓜是一种很好的制作面霜的蔬菜，其温和甘甜的味道让人非常开胃，非常适合老人和儿童食用。 作为开胃菜或晚餐，它是理想的选择。
这种南瓜和苹果奶油很快就做好了。
成分
- 800克南瓜
- 1-2个苹果
- 2韭菜
- 1升水
- 油
- 萨尔
- 新鲜奶酪
- 胡椒
准备
- 为了准备南瓜和苹果奶油，我们将首先清洗韭菜，我们将它们切成小块。
- 我们把砂锅放在火上，洒上一点油，加入韭菜，让它们稍微变黄。
- 我们将南瓜去皮，切成小块，然后与韭菜一起加入。
- 将苹果去皮切碎，加入砂锅中，将所有东西搅拌在一起，然后加水盖上。 我们加了一点盐。 您也可以用蔬菜汤代替水或添加汤块。
- 当我们看到南瓜很嫩时，我们用搅拌机搅拌直到我们有一个很好的奶油，如果你喜欢更细的那么你可以通过一个中国人。 如果太稠，可以多加水或肉汤。
- 我们把压碎的奶油放回火上加热，我们尝尝盐和胡椒，我们纠正。 你也可以放一个你喜欢的物种。
- 上奶油的时候，我们把它放在碗里，配上新鲜的奶酪或生奶酪，我们会在中间放上一点油和胡椒粉。 我们服务非常热情。