肉末沙拉,今年夏天的新鲜沙拉
该 新鲜的沙拉 这是夏季最受追捧的地方。 在高温下 新鲜健康的食物 这是最需要的,因为热量会使我们失去食欲,我们只想与他们一起放松一下。
好吧,今天我为您带来一个非常典型的安达卢西亚食谱,新鲜又健康。 Picadillo沙拉的美味食谱,无非就是带有生蔬菜的沙拉配上香醋的沙拉。 这些百果馅非常适合零食和 中午帽.
成分
- 洋葱。
- 绿皮书。
- 番茄。
- 橄榄油
- 醋。
- 盐
- 百里香。
- 牛至。
准备
首先,我们将切入 很小的骰子 所有蔬菜。 原始配方包含这些成分,但是如果您愿意,可以添加最喜欢的食品。
其次,我们将 油醋汁。 为此,我们将油,醋和香料放入碗中,并用杆打打,使其乳化少许并牢固粘合。
最后,我们将蔬菜放入碗中,然后加入香醋。 我们搅拌均匀,使风味结合在一起,然后将其放入 冰箱至少1h,以便在食用时新鲜可口。
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准备时间
总时间
每服千卡 126