国家色拉

这是沙拉季节,因为它们非常开胃,我带给你一个 乡村沙拉配土豆, 种类繁多且非常完整,非常适合午餐或晚餐,甚至可以用来上班。度过夏天的非常简单而新鲜的传统食谱。

乡村沙拉,您可以添加任何喜欢的东西就像任何色拉一样,它只包含蔬菜,土豆中的蛋白质和碳水化合物,并伴有优质的橄榄油,这是一道好菜。

国家色拉

作者:
食谱类型: 传入
份量: 4

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 2-3土豆
  • 4 huevos
  • 1个洋葱或细香葱
  • 2个西红柿沙拉
  • 2-3大罐金枪鱼
  • 佩皮诺1
  • 1罐橄榄
  • 沙拉奶酪
  • 橄榄油
  • 萨尔

准备
  1. 我们将用水倒入锅中开始乡村沙拉,添加鸡蛋并在煮沸后煮约10分钟。 我们关闭电源并让其冷却。
  2. 在另一个锅中,我们放水和少许盐,当它开始沸腾时,我们加入土豆,将它们放到煮熟的时候,当它们煮熟时会刺破。 卸下它们后,让它们冷却。
  3. 所有食材都准备好后,就拿一个沙拉碗或一盘拼盘。
  4. 我们将土豆切成薄片,放在源头上,放一点盐。
  5. 在上面,我们将西红柿切成薄片或切成薄片,然后对西红柿加些盐。
  6. 我们将洋葱或细香葱切成薄片,切成薄片,然后加在番茄上。
  7. 将黄瓜去皮,切成正方形,加入沙拉。
  8. 我们打开金枪鱼罐头,沥干油,然后在整个沙拉中加入金枪鱼,或者将金枪鱼放在盘子的中央,然后按照需要提供每个金枪鱼。
  9. 我们打开橄榄,放在上面。
  10. 我们切了奶酪,我把山羊皮切成薄片。
  11. 我们准备敷料。 在一个碗里,我们放上一口油,醋和盐,将其打匀,然后将其全部撒在沙拉上。
  12. 我们将其保存在冰箱中直到上菜为止,它必须非常凉爽

 


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