烤三文鱼配蔬菜

今天我提议 烤三文鱼配蔬菜，这是在烤箱中烹制的鲑鱼的美味食谱，非常简单且健康。 在很短的时间内，我们有一个美味的菜！

这 食谱是基于各种蔬菜我把它们冷冻了，但是蔬菜是如此的新鲜，以至于现在您可以准备一道轻巧而完整的美味佳肴。

鲑鱼是欧米茄3含量高的鱼， 它可以为我们提供蛋白质和良好的营养，在配以蔬菜的情况下，我们可以烹制出非常完整的菜肴。

我用过了  各种蔬菜陪鱼，但也可以搭配使用，也可以作为装饰物，例如土豆，西葫芦，西红柿……在烤箱中制备，可以快速烹饪，非常健康，我们对这种食谱的染色不多。 也可以和其他鱼一起做。