Sisun awon boolu adie

Sisun awon boolu adie

Loni a ṣe agbekalẹ ohunelo ti o peye fun gbogbo awọn olugbo: lati kekere si agbalagba julọ. O jẹ ọna ti o yatọ si jijẹ adie ati wiwo pupọ ati igbadun pupọ diẹ sii, pataki fun awọn ọmọkunrin ati awọn ọmọbinrin. Ti o ba fẹ mọ kini awọn eroja ti a ti lo tẹlẹ ohunelo wa fun awọn boolu adie sisun ati bawo ni a ṣe n dapọ awọn eroja, pa kika iyoku ti nkan naa

Wọn jẹ 100% ti ile!

Sisun awon boolu adie
Awọn boolu adie sisun jẹ apẹrẹ fun awọn tapas ati awọn ounjẹ ina.
Author:
Yara idana: Ede Sipeeni
Iru ohunelo: Tapas
Awọn iṣẹ: 4-5
Akoko imurasilẹ: 
Akoko sise: 
Lapapọ akoko: 
Eroja
  • 500g igbaya adie
  • 3 ege ẹran ara ẹlẹdẹ
  • 1 teaspoon lulú ata ilẹ
  • 1 ago akara burẹdi pẹlu awọn tablespoons meji
  • Iyọ ati ata
  • Eyin 3
  • 1 ife ti iyẹfun alikama
  • Olifi
Igbaradi
  1. Gẹgẹbi igbesẹ akọkọ, ao jo adie papo pelu eran elede, pẹlu iranlọwọ ti aladapo tabi shredder. Ni igbesẹ yii a yoo ṣafikun awọn ata dudu ati iyo lati lenu.
  2. A yoo mu abọ kan ninu eyiti a yoo fi ọkan ninu awọn ẹyin kun, tablespoon ti lulú ata ilẹ ati awọn ṣibi meji ti akara burẹdi. Gbogbo eyi dapọ daradara pẹlu ẹran adie ati ẹran ara ẹlẹdẹ ti a ti fọ tẹlẹ. A ni lati ni iwuwo ti o nipọn pẹlu eyiti a yoo ṣe awọn bọọlu wa.
  3. Lọgan ti a ṣe, ọkọọkan wa yoo kọja nipasẹ awo ti yoo ni awọn naa iyẹfun, nigbamii nipasẹ miiran ti yoo ni awọn eyin meji ti won lu ati nikẹhin fun awo kẹta ninu eyiti a yoo ni awọn akara akara.
  4. Nigbati a ba ni awọn bọọlu wa daradara, A yoo din-din wọn ninu pẹpẹ fun iṣẹju marun marun pẹlu epo olifi ni iwọn otutu giga. Lọgan ti sisun, a yoo gbe wọn sori awo pẹlu tọkọtaya ti awọn napkin iwe mimu lati yọ epo ti o pọ.
  5. Ati ṣetan!
Awọn akọsilẹ
Lati tẹle awọn boolu adie a ti yọ fun ẹyin sisun ṣugbọn o le ṣe obe kekere tabi diẹ ninu awọn bravas patatas. Wọn jẹ adun!
Alaye ti ijẹẹmu fun iṣẹ kan
Awọn kalori: 375

 


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.