Hood nudulu

Hood nudulu

Las fideuas Wọn jẹ ọkan ninu awọn awopọ ayanfẹ mi kii ṣe nitori pe wọn ni awọn nudulu ti o nipọn, ṣugbọn nitori o gba akoko diẹ lati ṣe. Jije iru ohunelo ti o rọrun ati iyara wọn jẹ nla fun nigbawo ko si akoko pupọ lati ṣe ounjẹNitorina gba ikọwe ati iwe.

Ni afikun, o jẹ ohunelo kan nla fun awon kekere Niwọn igba ti o ṣe simulating ẹja kekere laarin awọn nudulu wọn yoo fẹran wọn ati pe wọn kii yoo fi eyikeyi iṣoro ni akoko ounjẹ.

Eroja

  • 1 alubosa ati idaji.
  • 1 ata nla agogo alawọ ewe.
  • Awọn tomati pupa 2
  • 3 ata ilẹ.
  • 3 awọn iwe hake tio tutunini.
  • 400 g ti awọn nudulu ti o nipọn.
  • Epo olifi.
  • Eja omitooro tabi omi.
  • Iyọ.
  • Parsley.
  • Thyme.

Igbaradi

Ni akọkọ, a yoo ni lati defrost awọn hake di. Ti o ba jẹ alabapade, o dara julọ, botilẹjẹpe iyara kan ba wa eyi ni aṣayan ti o dara julọ. Iwọ yoo ni lati ṣọra daradara pe ko si ẹgun.

A yoo bẹrẹ pẹlu kan sofrito ata ilẹ, alubosa, ata ati tomati. Gbogbo rẹ ti wa ni mined daradara, a yoo fi sii inu pẹpẹ lori ooru alabọde ati pe a yoo poach diẹ diẹ diẹ, ni igbiyanju ni gbogbo iṣẹju diẹ ki o jo. A yoo fọ eyi ki a da pada sinu pẹpẹ kanna.

Lẹhinna, a yoo ṣafikun awọn omitooro eja, iyo, thyme ati parsley awa o si jẹ ki awọn adun di. Ni afikun, a yoo ge hake naa sinu awọn onigun alabọde ati ṣafikun rẹ ninu pọn ki wọn le jinna ni obe kanna.

Nigbati a ba rii pe ẹja naa wa ni iṣẹju 5-10 sẹhin, a yoo fi awọn nudulu ati gilasi omi kun. A yoo Cook diẹ ninu awọn Awọn iṣẹju 10 titi ti awọn nudulu yoo fi tutu omi si ti parun diẹ.

Alaye diẹ sii nipa ohunelo

Hood nudulu

Akoko imurasilẹ

Akoko sise

Lapapọ akoko

Awọn kalori fun iṣẹ kan 278

Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.