Ata ilẹ ata pẹlu ham

Ata ilẹ ata pẹlu ham, satelaiti adun ti o kun fun adun. A wa ni akoko olu, a ni ọpọlọpọ awọn orisirisi ti olu. Ni akoko yii awọn olu ti Mo mu wa nibẹ fẹrẹ to gbogbo ọdun yika, o jẹ olu ẹgun, ṣugbọn o le lo eyikeyi oriṣiriṣi ti o fẹ.

Awo yi ti setas al ajillo pẹlu ham jẹ ounjẹ ti o yara pupọ lati mura, fun ipanu kan, ibẹrẹ tabi ifowosowopo si eyikeyi satelaiti jẹ apẹrẹ, a ti ṣetan ni iṣẹju diẹ. O tun le ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn olu. O jẹ satelaiti ilera ati ina.
A tun le jẹ ki o mura silẹ ni ilosiwaju ati pe o kan sautẹ diẹ diẹ ni iṣẹju to kẹhin lati sin ni gbona.

Ata ilẹ ata pẹlu ham
Author:
Iru ohunelo: Awọn ibẹrẹ
Awọn iṣẹ: 4
Akoko imurasilẹ: 
Akoko sise: 
Lapapọ akoko: 
Eroja
  • 400 gr. olu ẹgun
  • Awọn ata ilẹ ata ilẹ 3-4
  • 100 giramu. diced ham
  • 100 milimita. waini funfun (iyan)
  • Epo, ata ati iyọ
  • Parsley
Igbaradi
  1. Lati ṣeto satelaiti yii ti awọn olu ata pẹlu ham, a kọkọ mura awọn olu, pẹlu iranlọwọ ti asọ ọririn a sọ di mimọ, botilẹjẹpe iru awọn olu nigbagbogbo wa ni mimọ.
  2. A fi pan pẹlu ọkọ ofurufu ti epo lori ooru alabọde, nigbati o ba gbona a ṣafikun awọn olu ati brown wọn ni ẹgbẹ mejeeji. Nigbati wọn ba ṣetan a mu jade ati ṣura.
  3. Gige ata ilẹ, ṣafikun epo diẹ diẹ ki o ṣafikun ata ilẹ minced.
  4. Nigbati ata ilẹ bẹrẹ lati ni awọ, ṣafikun ham. A ṣetan fun iṣẹju diẹ.
  5. Lẹhinna a ṣafikun awọn olu ati ṣafikun waini funfun. A jẹ ki o dinku fun iṣẹju diẹ. A fi ata kekere kun. O ko nilo iyọ eyikeyi nitori ham tẹlẹ fun adun.
  6. Gige parsley kekere kan ki o ṣafikun rẹ si awọn olu.
  7. Ati pe wọn yoo ṣetan lati jẹun !!!

 


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade.

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.