ti pari ohunelo awọn irugbin poteto ti a ti yan

Ndin Nkan Ọdunkun

Ndin awọn ohun elo poteto ti a ti ṣa. O jẹ igbaradi ti o rọrun ti o fun awọn esi to dara mejeeji ni awọn ọna ti igbejade ati adun.

pari ohunelo ti asparagus alawọ pẹlu obe ata ilẹ pupa

Asparagus alawọ ewe pẹlu obe ata ilẹ ata ilẹ

Awọn ẹfọ yẹ ki o jẹ apakan ti ounjẹ wa ati fun wọn lati ṣe itọwo dara julọ a gbọdọ wa pẹlu awọn adun tuntun ti a fẹran. Asparagus alawọ ewe pẹlu obe ata ilẹ pupa jẹ ohunelo ti o rọrun ati ti nhu.

pari awọn karọọti awọn eerun ohunelo

Awọn Karooti Karooti

Ohunelo awọn eerun Karooti, ​​rọrun ati iyara lati ṣe. O tun nfun satelaiti tuntun si awọn ilana ijẹẹmu wa. Ọrọìwòye pe o le ṣe pẹlu awọn ounjẹ miiran.

Ogede skewer pẹlu ham Iberian ti pari

Banana Skewer pẹlu Iberian Ham

Ohunelo fun pincho da lori ogede ati ham Iberian. O rọrun ati yara, bii iyanilenu, nkan ti o wa pupọ ti a wa ni ibi idana ounjẹ.

kilam ohunelo pẹlu gbona obe

Kilamu pẹlu Gbona obe

Ohunelo fun ohun elo ti o ṣee ṣe da lori awọn kilamu pẹlu obe gbona. Mo ṣetan rẹ pẹlu cayenne ṣugbọn o tun le ṣee ṣe laisi ki o ma baa jẹ, iyẹn da lori alabara. O yara lati mura.

skewer ti o da lori ẹfọ: zucchini ati aubergine

Zucchini ati Skewers Igba

Ohunelo ti o da lori ẹfọ: zucchini, Igba. O rọrun lati ṣe ati igbadun lati ṣe itọwo. O tun jẹ ọna pataki ti fifihan awọn ẹfọ si awọn ọmọde.

sisun turnips alabapade lati epo lori idana iwe

Sisun sisun

Awọn ọlọgbọn sisun ati ọlọrọ ti o rọrun, ọna ti o rọrun lati fun awọn ẹfọ si awọn ọmọ kekere ni ile. Pẹlupẹlu, pẹlu apẹrẹ ti o jọra awọn didin Faranse, o rọrun lati “camouflage”.

ohunelo ẹja ọlọrọ, iyan, pẹlu ata ilẹ, bunkun bay ati paprika

Marinated makereli

Ọna miiran ti ngbaradi ẹja. Eja makereli ti a ti yan, rọrun lati mura ati adun, da lori ata ilẹ, parsley, kikan, epo, bunkun bay ati makereli lọna ọgbọn.

poteto pẹlu ata ilẹ ati ọti kikan, rọrun ati iyara lati ṣe

Poteto si talaka

Poteto kan ko dara, ohunelo ti o rọrun ati ohunelo iyara, da lori poteto, ata ilẹ ati kikan. O rọrun pupọ o si dapọ pẹlu awọn adun miiran laisi iṣoro ati pe iyara ni adiro, laanu, loni ṣe pataki pupọ

awọn ewa gbooro gbooro pẹlu egungun ẹlẹdẹ, chorizo ​​ati soseji dudu

Bean gbooro ti Catalonia

aṣoju onje Catalan, ti o da lori awọn ewa, chorizo, soseji dudu, awọn egungun ẹlẹdẹ ati Mint lati yago fun ifun titobi ti iru ẹfọ yii.

York Ham Rolls pẹlu Rice

Ohunelo ọlọrọ ti o dara julọ fun awọn ọmọde, nitori wọn tun le ṣe iranlọwọ fun wa lati mura rẹ. York ham yipo pẹlu iresi, surimi, oka ati oriṣi.

Ṣẹda owo

Eroja: biriki 2 ti ipara 1kg ti owo 70g ti bota 2 tablespoons ti iyẹfun 1/2 ago ti ...

Amulumala akan

Eroja: 200 g ti eran akan 2 tablespoons ti obe tomati 100g ti Ewa ti a fi sinu akolo 1 /…

Hollandese obe

Loni ni mo ṣe agbekalẹ ohunelo ipilẹ lati ṣe obe hollandaise olorinrin, jẹ igbaradi ti o bojumu fun igbajaja ati ...

Risotto okun ati oke

Eroja: Giramu 500 ti iresi fun risotto. 400 ede 300 olu 2 alubosa 1 opo kan ti parsley 1 leek Epo ...

Awọn boolu elegede

Eroja: 300 g ti elegede 160 g ti iyẹfun 2 eyin 2 tablespoons ti grated Parmesan warankasi Kan kan ti ...

Kukumba Itankale

Ohunelo ti o rọrun ti a yoo mura jẹ aṣayan ti o yatọ, lati mu ipara kukumba olorinrin yii wa, nitori o jẹ adun ...

Lasagna eja

Eroja: 300g ti ẹja igbin Lasagna ti ko ni 150g ti awọn olu 1 zucchini 80g ti Parmesan 1 alubosa 1 clove ti ...

Chorizo ​​fritters

Awọn eroja: A Candelario chorizo ​​(aṣoju ti Awọn Canary Islands) Epo olifi Fun iyẹfun fritter: ẹyin 1 ...

Akara oyinbo oyinbo salty

Akara oyinbo kan ti nhu, oriṣiriṣi lati jẹ bii eyi tabi ni awọn fẹlẹfẹlẹ meji ki o fọwọsi pẹlu ohunkohun ti o fẹ, tikalararẹ si mi ...

Makirowefu cheesy owo flan

Mu u kuro ninu makirowefu pẹlu ohunelo yii. Eroja: 500g ti owo tutunini 150ml ti ipara olomi 4 eyin 100g ti ...

Roquefort obe pẹlu anchovies

Warankasi Roquefort tabi warankasi bulu jẹ ohun ti nhu si adun oriṣiriṣi awọn ipalemo ati loni a yoo ṣetan obe olorinrin, ṣafikun eyi ...

Poteto ni seeti

Eroja: kilo kilokun 1 eyin 3 eyin 100g ti iyẹfun 1 alubosa 1l ti omitooro Iyọ, parsley ati ororo Igbaradi: ...

Iresi Turki

Eroja: 250g iresi 3 / 4kg ti ọdọ aguntan ti ko ni egungun 2 alubosa 2 cloves ti ata ilẹ 100g ti currant Broth ...

SEAFOOD TI NIPA

 Eroja: 400g ti iyẹfun to lagbara 200g ti bota 1dl ti omi 250g ti prawns 150g ti akan 150g ti prawns ...

Pasita Roquefort

A yoo ṣetan ohunelo pasita roquefort pasita ti o rọrun pupọ lati gbadun bi alakọbẹrẹ kan, ti o ṣeto imurasilẹ to bojumu lati tan kaakiri

Awọn ounjẹ ipanu piha oyinbo

Imọran oni ni lati ṣetan ni iṣẹju diẹ diẹ ninu awọn ounjẹ ipanu ti o dun lati ṣe itọwo bi ibẹrẹ ina ati ...

Awọn ounjẹ ipanu Beet

A yoo ṣetan diẹ ninu awọn ounjẹ ipanu ti o dun ti o dun lati ṣe itọwo bi ibẹrẹ ti ngbona tabi tẹle pẹlu awọn ipese ti o yatọ nipa lilo ẹran ...

Diabetics: saladi karọọti jinna

Ti a ba ṣe awọn saladi fun awọn onibajẹ pẹlu awọn ẹfọ titun, a ma n ṣe itọwo wọn nigbagbogbo, ṣugbọn awọn iyatọ miiran wa ti ounjẹ wọn kọja.

Mayonnaise Tuna

Fun Ọjọ ajinde Kristi, tabi fun eyikeyi ayẹyẹ, a gbekalẹ ohunelo yii pẹlu adun oriṣiriṣi. Eroja: 100g ti poteto 50g….

Awọn Karooti ti a yan

Imọran oni ni lati ṣeto awọn Karooti ti a yan lati gbadun ni ipari ọsẹ bi ohun ọṣọ, onjẹ tabi ...

Gbona Canapes

Mo gbekalẹ si ọ ohunelo fun itaniji ati irọrun ibẹrẹ ti o gbona. Mura rẹ fun eyikeyi ayeye: Eroja: 1 akara to kẹhin ...

Piha ati Eerun Eerun

Mo fi iṣafihan tutu pataki kan han ọ. Mura silẹ fun ayẹyẹ t’okan. Eroja: 1 aṣáájú-ọnà 1 kekere kekere ti awọn ọkàn ọpẹ 300 ...

Ipara ti obe alawọ

Eroja: 250 grs. ti alubosa alawọ ewe 250 grs. ti epo ipara ọra wara asesejade ti waini ...

Yiyalo Mayonnaise

Tẹsiwaju pẹlu awọn ilana pẹlu awọn lentil, gbiyanju ẹwa eleyi (ati ti ounjẹ) lentil mayonnaise apẹrẹ fun awọn ọmọ kekere wọnyẹn ...

Ewa Faina

Faina yii kii ṣe eyi ti o wọpọ ti a mọ. O ṣe ounjẹ ni iṣẹju mẹẹdọgbọn 25 ati pe iwọ yoo ni faina ti a ṣe ni ile ti o wuyi….

Olu Canape

Ṣe o ni palate ti o nbeere? O dara, Mo nireti loni lati ṣe ohun iyanu fun ọ pẹlu ohunelo yii: Eroja 300 giramu ti olu titun 70 giramu ti ...

Pesto iresi

INGREDIENTS: 400 gr. ti iresi. , 400 gr. sise Basil, Epo, ati iyo. Pinions. Warankasi Grated. Ilana: - A fọ awọn ...

Awọn tomati sno

INGREDIENTS: - 4 tomati. - 1 apo kekere ti warankasi Parmesan. - Ipara olomi. - Basil lulú. - Iyọ…