זומער וועדזשטאַבאַלז מיט פּאָמידאָר און שרעדיד האַקע

זומער וועדזשטאַבאַלז מיט פּאָמידאָר און שרעדיד האַקע

הייַנט איך לאַדן איר צו צוגרייטן איינער פון די קאַססעראָלעס וואָס וועט פאַרשפּרייטן איר פיל. א פאַן וואָס האט ווי פּראָוטאַגאַנאַסס זומער וועדזשטאַבאַלז אַזאַ ווי צוקיני אָדער אַובערגינע. א מין פון ראַטאַטאָויללע צו וואָס מיר אויך ינקאָרפּערייטיד ציבעלע, פעפער, בראַקאַלי און פּאָמידאָר ווי אַ באַזע.

דער רעצעפּט כּולל אַ פּלאַץ פון וועדזשטאַבאַלז און איז זייער געזונט. איר קענען נוצן די וועדזשטאַבאַלז ווי באַגלייטן פלייש, פיש, לעגיומז אָדער מאַקאַראָנען. ווי פּשוט ווי פּריפּערינג די פודז און קאַמביינינג זיי אָדער מיקסינג זיי מיט וועדזשטאַבאַלז מיט פּאָמידאָר.

אין שטוב, צו מאַכן אַ מער גאַנץ שיסל און דינען אונדז ווי אַ מיטאָג פֿאַר עטלעכע טעג, איך באַשלאָסן צו לייגן די שרעדיד האַקע גלייך צו די פאַן און אין די לעצטע מאָמענט. איר קענען נוצן עטלעכע פאַרפרוירן האַקע לענדז, פריער דעפראָסטעד, פריש האַקע אָדער פאַרבייַטן דעם מיט אן אנדער טיפּ פון ווייינג.

דער רעצעפּט

זומער וועדזשטאַבאַלז מיט פּאָמידאָר און שרעדיד האַקע
די זומער וועדזשטאַבאַלז מיט פּאָמידאָר און שרעדיד האַקע זענען אַ פּשוט און זייער געזונט שיסל וואָס איר קענען דינען ביידע פֿאַר לאָנטש און מיטאָג.
מחבר:
רעצעפּט טיפּ: געדאנקען
סערווינגז: 3
צוגרייטונג צייט: 
קוקינג צייט: 
גאַנץ צייט: 
ינגרידיאַנץ
  • 1 גרויס ציבעלע
  • 1 גרין איטאַליעניש פעפער
  • ½ רויט פעפער
  • 1 גרויס צוקיני
  • 1 פּאַטלעזשאַן
  • 1 בראַקאַלי
  • 2 זייער צייַטיק טאַמאַטאָוז, פּילד
  • 3 טייבאַלספּונז פון פּאָמידאָר סאָוס
  • 3 האַקע פיליץ
  • זאַלץ
  • פעפער
  • עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל.
פּרעפּאַראַסיóן
  1. צעהאַקן די ציבעלע און פּעפּערז און סאָטיי אין אַ פאַן מיט דרייַ טייבאַלספּונז פון עקסטרע צעלקע מאַסלינע ייל פֿאַר 8 מינוט.
  2. מיר נוצן די צייט צו שיילן די פּאַטלעזשאַן און צעהאַקן ביידע אַובערגין און צוקיני.
  3. אַמאָל אין קובעס מיר לייגן זיי צו די פאַן און קאָכן איבער מיטל היץ 10 מינוט מיט די דעקל אויף.
  4. נאָך, לייגן די בראַקאַלי אין פלאָרעץ און קאָכן די גאנצע פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט מער.
  5. ווייַטער מיר זאַלץ און פעפער לייג די דייסט פּאָמידאָר קליין און געפּרעגלט פּאָמידאָר. מישן און קאָכן 10 מינוט מער פֿאַר די פּאָמידאָר צו פאַלן באַזונדער.
  6. לעצטנס לייג די פלאַקעד האַקע, מישן און קאָכן אנדערן פּאָר פון מינוט.
  7. מיר פּרובירן, און אויב נייטיק, מיר רעקטאַפיי די זאַלץ פונט.
  8. מיר ינדזשויד די זומער וועדזשטאַבאַלז מיט פּאָמידאָר און שרעדיד האַקע.

 


דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

זייט דער ערשטער צו באַמערקן

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.