Izithako:
½ ikomityi ephekiweyo yeminqathe
½ ikomityi ephekiweyo yamantongomane
1 tbsp. Ijusi yelamuni
¼ tbsp oregano ityuwa
Ukulungiselela:
Betha zonke izithako ubuncinci bomhluzi okanye amanzi (kufuneka ubengqindilili) emva koko udlule kwi-blender de ibe mbinana.