Hôm nay tôi mang đến cho bạn một sự thay thế thơm ngon và lành mạnh cho mì ống chắc chắn sẽ không khiến bạn thờ ơ. Bạn có muốn chăm sóc dây chuyền nhưng bạn khó có thể chống lại một đĩa mì ống ngon lành? Điều tương tự cũng xảy ra với tôi, đó là lý do tại sao tôi tìm thấy trong công thức này cho bí ngòi với parmesan sự cứu rỗi của tôi. Ngoài việc tốt cho sức khỏe, nó là một món ăn rất đơn giản và rất rẻ (bạn chỉ cần 3 nguyên liệu). Bạn phải biết cách lừa dối cái bụng của mình!
Tôi chờ đợi lời phê bình của bạn!
- 2 quả bí xanh
- 9-11 quả cà chua bi
- Phô mai Parmesan bào
- dầu ô liu nguyên chất
- Chúng ta rửa bí xanh, cắt thành từng dải và hấp trong 5 phút, để ráo và để dành.
- Đun nóng 2 thìa cà phê dầu ô liu trong chảo rồi cho cà chua bi đã cắt đôi vào. Chúng ta khuấy trong 2 phút và cho bí ngòi đã nấu trước đó vào. Thêm muối vừa ăn và xào trong 2 phút.
- Chúng ta ra đĩa và rắc phô mai Parmesan lên trên.