Ngày nay, các loại trà hay dịch truyền detox đang rất thịnh hành vì những gì họ làm là giúp cơ thể tự thanh lọc và làm sạch từ bên trong. Các trà giải độc Chúng nổi bật với đặc tính lợi tiểu và chống oxy hóa. Bằng cách này, những gì đạt được là làm sạch cơ thể khỏi độc tố một cách 100% tự nhiên và đơn giản.
Tôi làm điều gì đó mà tôi làm ít nhất ba tháng một lần, và tôi có thể dành một tuần một cách hoàn hảo để uống một trong những dịch truyền giải độc này, truyền hàng ngày. Nhưng tôi bắt đầu với một vấn đề khác và đó là tôi không thích trà khô hoặc trà truyền, vì vậy tôi phải tìm cách thêm một số hương vị để không bị từ chối. Tiếp theo, anh ấy giải thích mẹo của tôi cho những người không thích các loại trà hoặc dịch truyền.
Truyền detox dứa, táo và trà xanh
Teas và dịch truyền giúp bạn làm sạch cơ thể và thanh lọc một cách tự nhiên và đơn giản.
tác giả: Carmen Guillen
Phòng bếp: người Tây Ban Nha
Loại công thức: Teas
Phần ăn: 1
Thời gian chuẩn bị:
Giờ nấu ăn:
Tổng thời gian:
Thành phần
- 50 ml nước ép táo
- 150 ml nước
- 1 túi trà xanh
- 1 túi trà dứa
- 1 thìa mật ong
- Thanh quê
Chuẩn bị
- Như tôi đã nói trước đây, tôi không thích các loại trà, tôi coi chúng rất vô vị. Nhưng đó không phải là lý do tại sao tôi muốn ngừng thanh lọc cơ thể của mình theo thời gian. Vì lý do này, tôi đã chuyển sang một trong những loại nước trái cây tự nhiên nhất mà chúng ta có thể tìm thấy trên thị trường: nước táo.
- Trong một cái chảo để đun nóng, tôi đặt, 50 ml nước ép táo không có đường bổ sung và 100% hữu cơ. Thêm vào 150 ml nước, The túi trà xanh và trà dứa (Tôi thêm một trong mỗi hương vị), tôi bao gồm thìa cà phê mật ong và tôi đặt một cái thanh quê.
- Tôi đợi sự kết hợp sôi lên, Tôi khuấy để các hương vị trộn lẫn và tôi lấy ra khỏi nhiệt.
- Sau đó bạn có thể uống nóng hoặc có thể để nguội như tôi làm trong trường hợp của tôi.
Thông tin dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần ăn
Calorías: 75