Thịt bò cuộn rau củ

Hôm nay tôi mang đến cho bạn một công thức nấu ăn ngon và rất tốt cho sức khỏe, đó là một thịt bò tròn với rau. Đây là công thức rất thích hợp cho trẻ ăn rau mà không hay biết và đây cũng là món có thể chuẩn bị từ hôm trước và cuối cùng hâm nóng lại là xong!

Những người lớn tuổi của chúng tôi cũng sẽ đánh giá cao loại công thức nấu ăn này vì chúng được điều chỉnh cho phù hợp với ăn uống lành mạnh rằng ở những độ tuổi nhất định, nó là điều cần thiết. Tôi mời bạn thử công thức tinh tế này vào bữa ăn tiếp theo với người lớn tuổi và trẻ em của bạn.

Thành phần (4-5 người)

• 1 khoanh thịt bê hoặc cá bê
• 1/2 củ hành tây
• 1/2 tỏi tây (cachin)
• Cà rốt 2
• 1/4 lượng hạt tiêu
• 1/2 quả cà chua
• Manzana 1
• 1 củ tỏi
• lá nguyệt quế
• rượu trắng
• dầu ôliu
• sal
• hạt tiêu
• hạt thông (để trang trí)

Khuyến nghị

Để chuẩn bị công thức này, bạn có thể sử dụng hai loại thịt: thịt bê tròn và thịt bê. Các thịt bò tròn Nó là một tác phẩm sặc sỡ hơn nhưng cá bò nó ngon hơn. Tôi chắc chắn thích cá bê ngay cả khi nó xấu hơn một chút.

xây dựng

Salám vòng thịt bê như trong hình và chúng tôi niêm phong nó trong một cái hầm. Để kín, ta cho một ít dầu vào soong và khi còn nóng ta cho thịt vào và chúng tôi làm nâu thịt mọi nơi. Bạn phải cẩn thận để nó không bị cháy.

Gọt vỏ và thêm các nguyên liệu còn lại trừ hạt thông vào và để lửa vừa trong 45 phút.

Sau khi hoàn thành, chúng tôi lấy thịt ra và chúng tôi làm cho nó bít tết.

Chúng tôi loại bỏ lá nguyệt quế và chúng tôi cho rau qua máy nghiền nho khô.

Trong một món thịt hầm, chúng tôi đặt phi lê cùng với các loại rau đã xay nhuyễn. Nếu chúng ta thấy rằng nước sốt rất lỏng, Chúng tôi đặt nó một vài phút trên nhiệt độ cao để nó đặc lại một chút.

Đối với bản trình bày, chúng tôi trang trí miếng bít tết với một số hạt thông ở trên, chúng rất ngon và sặc sỡ.

Mức độ khó khăn: Dễ dàng

Thêm thông tin - Công thức nấu ăn lành mạnh