Nếu bạn muốn pha chế một ly sinh tố giải khát và tốt cho sức khỏe, hãy nhớ pha chế đồ uống này và đồng thời kết hợp thêm các sản phẩm từ sữa có lợi này, chẳng hạn như sữa tách kem, vào cơ thể.
Thành phần:
6 muỗng canh đường
1 thùng nước ép táo
1 lít sữa tách béo
quế xay, để nếm
đá viên, để nếm
Chuẩn bị:
Đổ phần chứa nước táo vào ly máy xay sinh tố. Sau đó cho sữa tách béo và đường vào.
Xay các thành phần này cho đến khi chúng hòa quyện và cuối cùng, lấy sinh tố ra và cho vào ly cao, rắc một chút bột quế lên trên. Nếu muốn bạn có thể thêm vài viên đá lạnh.
rất ngon nhưng mình không có quế :) =)