Salad táo và óc chó với sốt mật ong và chanh

Salad táo và óc chó

La Trai cây trộn chúng được làm mới và lặp lại trong thực đơn của tôi trong suốt cả năm; ngay cả khi nhiệt độ dường như đang kêu lên đối với một chiếc đĩa nóng. Vào mùa đông, táo là một trong những nguyên liệu thường dùng trong số này, kết hợp tốt với các loại trái cây khác thích màu cam hoặc với trái cây khô như quả óc chó hoặc quả hồ trăn hoặc nho khô.

Lần này tôi đã sử dụng thêm vào táo, quả óc chó và nho khô để kết hợp với màu xanh lá cây. Về phần nước sốt, tôi quyết định trộn hương cam chanh với vị ngọt của mật ong; một sự kết hợp mà tôi sẽ lặp lại. Tôi khuyến khích bạn chấp thuận nó và sao chép món salad này, đặc biệt thú vị sau một ngày nghỉ cuối tuần.

Thành phần

Dành cho 2 người

  • Rau diếp
  • Manzana 1
  • 8 nines
  • 1 nắm nho khô
  • Dầu
  • Nước ép chanh
  • Miel

Salad táo và óc chó

xây dựng

Chúng tôi rửa sạch rau diếp và chúng tôi đặt nó vào một nguồn, tạo ra một chiếc giường.

Sau đó chúng tôi thêm quả táo, cắt thành khối vuông và (có da), quả óc chó và nho khô.

Chúng tôi làm việc với gia vị Cho dầu, nước cốt chanh và một ít mật ong vào bát. Khi chúng tôi đạt được hương vị mong muốn, chúng tôi làm ấm nước sốt trong lò vi sóng một chút.

Chúng tôi đổ nước sốt lên món salad và chúng tôi trộn đều để nó được ngâm tẩm.

Thêm thông tin - Salad cam và táo, rất sảng khoái

Thông tin thêm về công thức

Salad táo và óc chó

Thời gian chuẩn bị

Tổng thời gian

Kilocalories mỗi khẩu phần 100

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.