Chúng ta bắt đầu một tuần với một Sa lát mì Ý lạnh, một công thức rất dễ dàng và đơn giản để thực hiện. Nó là một món ăn hoàn hảo để chế biến vào mùa hè, dùng trong bữa ăn hoặc bữa tối nhanh chóng Thật tuyệt vời, đối với những người yêu thích mì ống thì thật tuyệt khi ăn nó quanh năm.
Nó rất đơn giản, vì vậy nó trở nên tốt chúng ta phải cẩn thận với việc nấu mì, nó phải vừa phải, «Al dente». Các thành phần khác sẽ tùy thuộc vào sở thích của chúng ta. Để món salad hấp dẫn hơn, bạn nên cho mì màu vào, nước sốt cũng có thể đa dạng và cho mật ong và mù tạt.
- 1 gói mì ống (mì ống, nơ, vỏ sò, xoắn ốc ...)
- Lá rau diếp
- 2 quả trứng luộc chín
- 2 lon cá ngừ
- Ô liu nhồi bông
- Càng cua
- hành lá
- Ngô
- cà chua cherry
- Pho mát tươi
- Đối với băng:
- Dầu, giấm, muối và hạt tiêu.
- Đầu tiên chúng ta sẽ luộc mì, thời gian tùy theo hướng dẫn trên bao bì hoặc tùy thích. Khi có nó, chúng tôi loại bỏ nó, căng nó và đưa nó dưới vòi nước và do đó làm mát nó, dự trữ nó.
- Trong một đĩa lớn hoặc riêng lẻ, chúng tôi đặt lá rau diếp đã rửa sạch làm cơ sở hoặc cắt thành từng miếng, chúng tôi đặt mì ống và chúng tôi đặt các thành phần khác.
- Cà chua bi cắt đôi, cá ngừ, ô liu, thanh cua cắt khúc, trứng luộc chín, một ít ngô nếu bạn thích, hành tây và pho mát tươi cắt miếng vừa ăn.
- Chúng tôi trộn các thành phần và trộn salad với dầu, giấm, muối và một chút tiêu.
- Bạn có thể kết hợp nước sốt với một ít mật ong và mù tạt nếu thích, nó mang lại một hương vị rất tốt.
- Số lượng của các thành phần sẽ theo ý thích của bạn.
Ngon Và dễ dàng chuẩn bị lời chúc mừng
Cảm ơn Yeny, tôi rất vui vì bạn thích nó. Lời chào hỏi.